Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Болит бедро лежа на боку

Содержание

Причины и лечение боли в бедре

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Тазобедренный сустав – это важнейший сустав нашего организма. На него приходится большая часть тела, а также сохранение равновесия. Часто пациенты самых разных возрастов могут жаловаться на боли в бедре. При этом неприятные ощущения могут возникать иногда, а в некоторых случаях очень часто. Часто такие боли бывают результатом физических нагрузок, а бывает, что они возникают без причины.

Для начала выясним, что провоцирует боль в бедре при ходьбе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины

Боли в бедре – это сигнал о какой-то патологии. Если они не имеют никакого отношения к травме, то следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Самые распространенные причины болей в бедре такие:

  • артроз. В 25 процентах жалоб по поводу боли в бедре у пациентов выявляют артроз. Главным отличием данной патологии является медленное течение. Заболевание может быть спровоцировано стрессовыми ситуациями или травматизацией. Зачастую артроз диагностируется у женщин после сорока лет. Болит бедро и паховая область. Неприятная болезненность может опускаться далее, достигая колени. Когда человек отдыхает, боли в тазобедренном суставе проходят, а усиливаются при физической активности и при вставании с кровати или стула;
  • инфаркт сустава. В отличие от предыдущего заболевания, он обнаруживается намного реже, но по своим проявлениям очень схож с артрозом. Все же главной особенностью можно назвать стремительное развитие процесса. Больных беспокоит сильная боль в области бедра (наружная поверхность);
  • травмы поясницы. Данная причина обнаруживается в каждом втором случае. У пациентов характерное односторонне поражение – правое или левое бедро, в частности, боль может появляться на задней поверхности. Также у них болит нога. Как правило, боль не отдает в пах;
  • мышечное воспаление ревматического происхождения. Чаще всего возникает после перенесенного острого вирусного заболевания или психоэмоционального напряжения. К сильным болям в тазобедренном суставе присоединяется гипертермия;
  • патологии со стороны сердца;
  • онкологические заболевания;
  • воспаления в органах половой системы;
  • стеноз;
  • тазовые абсцессы.

Когда может появляться боль в суставе?

Боль в тазобедренном суставе может сопровождаться развитием ограниченности во время движений. Она бывает острой, возникающей редко и длящейся недолго, а также хронической.

Боль может возникнуть на верхней части, на внутренней части бедра, а также на задней поверхности. По характеру боль бывает ноющая, тянущая, острая, резкая. В некоторых случаях болевые ощущения могут появляться одновременно в пояснице и бедре.

Типичными жалобами пациентов, рассказывающих о том, что болит бедро, являются такие:

  • усиливающиеся боли в бедренном суставе во время менструации;
  • при длительных нагрузках на ноги мышцы в бедренном суставе становятся горячими и красными и даже начинают неметь;
  • больным тяжело как лежать, так и стоять.

Характерными особенностями является следующее:

  • боль, возникшая в результате травмы, появляется практически мгновенно;
  • если вся причина в перегрузке, то боли могут возникнуть даже через несколько часов;
  • болезненность сопровождается хромотой. Она является попыткой минимизировать вес, за который отвечает бедренный сустав.

Диагностическое исследование

Если в анамнезе нет случаев травматизации, а боль в тазобедренном суставе сочетается с болью в поясничном отделе, то первым делом необходимо провести МРТ поясничного и крестцового отделов позвоночного столба. Следующим шагом должно быть обращение к неврологу.

Постановка диагноза

В первую очередь следует узнать причину, спровоцировавшую развитие боли в тазобедренном суставе. Прежде чем принимать какие бы то ни было медикаменты или делать гимнастику, необходимо проконсультироваться с врачом.

Ни в коем случае нельзя самим ставить диагнозы, так как причины могут быть самыми разнообразными. После постановки правильного диагноза необходимо спросить у врача, что показано в данном случае, а что противопоказано.

Методы лечения

Прием анальгезирующих средств

Зачастую боли в бедренном суставе связаны с воспалительным процессом в суставе, поэтому прием нестероидных противовоспалительных препаратов эффективен в борьбе с неприятными ощущениями.

Анальгезирующие средства убирают боль лишь на непродолжительное время.

Если обезболивающие препараты не дают никакого эффекта, тогда следует обратиться к специалисту, который назначит препараты посильнее.

Лед

Ели лед положить на бедренный сустав, то это уменьшит воспалительный процесс. Криопроцедуры следует делать пару раз за сутки по 10-15 минут. Можно обернуть лед в полотенце, чтобы не было так холодно.

Согревание суставов

Это особенно эффективно, если причиной послужил артрит. Согревание смягчает болезненные ощущения. Можно принять горячу ванну или приложить грелку непосредственно к месту неприятных ощущений.

Отдых

Отдых особо важен в тех случаях, когда в анамнезе присутствует травма. Необходимо соблюдать постельный режим, ведь для того, чтобы все зажило, требуется время.

Важно беречь себя и свои силы. Лучше всего избегать чрезмерных нагрузок. Они могут спровоцировать воспалительный процесс, что в свою очередь вызовет усиление болевых ощущений.

Нормализация массы тела и удобная обувь

Бедро будет перегружено, если у человека лишние килограммы. Похудение смягчает боли.

Обувь должна обеспечивать опору. Использовать следует ортопедические стельки. Подошва должна способствовать распределению давления на протяжении всей длины, а также поглощать возможные толчки.

Зарядка

Что делать, если болят бедра? Начните свой день с простой зарядки. Например, упражнение под названием «мостик лежа» хорошо разогреет мышцы болезненного сустава. Рассмотрим пошагово эффективное упражнение:

  • сначала необходимо принять положение лежа на спине;
  • затем сгибаем ноги в коленном суставе;
  • ступни следует хорошо прижать к полу и поставить их на ширину, соответствующую ширине бедер;
  • далее поднимаем таз. Благодаря этому, вся масса тела приходится на лодыжки;
  • начиная от плечевого до коленного сустава, тело должно рисовать прямую линию;
  • задерживаем тело в таком положении на протяжении всего нескольких секунд, затем не спеша и осторожно возвращаемся в изначальное положение. Необходимо делать примерно десять таких подходов.

Водная гимнастика

Лечение с помощью водных процедур будет укреплять мышцы бедра, при этом чересчур их не напрягая, как это бывает при пробежках. Плаванье, аквааэробика – все это положительно скажется на состоянии ваших суставов.

Перед тем, как приступать к упражнениям, которые смягчают боли в суставах, следует проконсультироваться со специалистом.

Эффективные гимнастические упражнения

Лечение должно быть комплексным. Оно включает в себя проведение таких действий:

  1. необходимо выпрямиться и встать, а затем поднять максимально ногу в сторону и аккуратно вернуться в исходное положение. Такое же действие мы проводим с другой ногой. Данное упражнение будет способствовать растяжению отводящих мышц бедра;
  2. лечение с помощью следующего упражнения способствует укреплению и поддержанию внутренних мышц бедра. Это очень важно, так как слабые мышцы могут даже повреждать другие здоровые мышцы сустава. Для проведения этого упражнения необходимо занять положение лежа на спине, а руки развести в стороны. Одновременно следует ногами обхватить гимнастический мяч и постараться поднять его так, чтобы нога с полом образовала угол 90 градусов. Далее следует постараться максимально сжимать мяч внутренними мышцами бедра по десять раз. Делаем несколько подходов;
  3. укрепив внутренние мышцы, можно приняться за внешние. Эти мышцы поддерживают значительную часть вашего веса. Поэтому их укрепление крайне важно, особенно при наличии артрита. Для начала ложимся на здоровый бок. Лучше не ложиться на твердый и холодный пол, нужно использовать коврик. Затем немного поднимаем больную ногу и задерживаем ее в таком положении, после опускаем. Так можно делать по десять раз, затем, если не больно, можно повторить такое упражнение и с другой ногой;
  4. укрепив мышцы, можно приступить к их растягиванию. Лечение с использованием этой методики должно начинаться с консультации у физиотерапевта. Растяжение не только смягчает болезненность, но и укрепляет мышцы, что в будущем также будет способствовать меньшим болям. Есть несколько видов растяжки. Сначала поговорим о растягивании с помощью вращения. Для этого следует лечь на спину и руки расположить в обе стороны. Ту ногу, которую вы хотите растянуть, необходимо согнуть в коленном суставе, а ее стопу поставить на пол. Вторая же нога должна лежать на полу, носками вверх. Затем опускаем ногу, растягивая в бок максимально сильно, до появления болезненных ощущений. В таком положении нога должна находиться до пяти секунд, а затем возвращаем ее в исходное положение. Делаем такие действия с обеими ногами по десять подходов. Еще можно сделать растяжку сгибателями бедра. Все начинается, как и при предыдущей растяжке: ложимся на пол и одну ногу сгибаем в колене. Только теперь нужно эту ногу обхватить рукой и постараться как можно сильнее прижать ее к грудной клетке до появления болей. Удерживать ногу также следует в течение нескольких секунд. Повторяем действия в двумя ногами до 15-ти подходов;
  5. комплекс упражнений заканчивается сжиманием ягодиц. Для этого следует согнуть обе ноги в коленном суставе, а обе ступни положить на пол. Далее необходимо взять полотенце, скрученное в форме цилиндра, и поместить между коленями. Теперь пытаемся их сжать, при этом напрягая мышцы ягодиц и внутренней поверхности бедра. Делается до десяти подходов. Задерживаемся в положении до пяти секунд.

Народные методы борьбы

Поговорим о самых распространенных рецептах.

Капустный лист

Для начала отделяются листы от кочана капусты. Затем они смазываются медом и прикладываются непосредственно к больному месту. Поверх листа обматываем полиэтиленовым пакетом, а сверху пакета – шерстяным платком. Оставить такой компресс можно на всю ночь.

Чесночный настой

Для приготовления следующего рецепта понадобятся:

  • 3 лимона;
  • 100 грамм чеснока;
  • 200 грамм корня сельдерея.

Все ингредиенты разрезаем на мелкие части, заливаем кипятком и кладем в термос. Даем настояться в течение суток.

Готовую настойку нужно выпивать по 100 грамм три раза в день.

Лечебные ванны

Для приготовления лечебной ванны потребуется следующее:

  • топинамбур;
  • ветки сосны;
  • килограмм морской соли;
  • щепотка живичного скипидара;
  • 20 грамм меда.

Следует сделать до десяти таких ванн. После проведения процедуры можно распарить горячую сетку жира (свиной внутренний).

Как видно, боли в бедре могут возникать по разным причинам, поэтому без квалифицированной помощи не обойтись.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Боль в тазобедренном суставе лежа на боку ночью: почему болит и что делать

    Самый крупный сустав в теле человека – тазобедренный. Вполне естественно, что он испытывает колоссальную нагрузку, которая может однажды спровоцировать патологические нарушения в этом сочленении. Они зачастую сопровождаются болью в тазобедренном суставе. Появляться такие ощущения могут даже по ночам. Поэтому следует разобраться, почему человек испытывает боль, и какой она может быть. Это даст возможность получить адекватное лечение.

    Дискомфорт в области тазобедренного сустава может беспокоить детей до 18-ти лет (организм еще продолжает расти, хотя боль может стать сигналом развития заболевания), и взрослых разного возраста. Причем до 50-ти лет на патологию жалуется практически каждый 3-й обратившийся к врачу человек.

    Причины возникновения ночной боли

    Боль в тазобедренном суставе

    Итак, существуют такие причины возникновения боли в тазобедренном суставе:

    1. Заболевания костей, хрящевой ткани, мышц или связок (тендинит, артрит, коксартроз, туберкулез, ревматизм ног).
    2. Механическое повреждение тазобедренного сустава. Одним из самых распространенных заболеваний такого характера является перелом шейки бедренной кости. Он сопровождается очень сильной болью, которая становится интенсивнее именно по ночам. Травма тазобедренного сочленения полностью ограничивает подвижность сустава.

    Разновидности болевых ощущений

    Острая боль в ТБС

    В зависимости от того, какое заболевание вызвало боль, она может иметь разный характер. Существуют следующие виды болевых ощущений:

    1. Острые. Такая боль длится недолго, то есть является кратковременной и приступообразной. Она имеет точную локализацию, поэтому определить ее нетрудно. Такие ощущения лучше всего поддаются лечению.
    2. Ноющая боль в тазобедренном суставе уже доставляет больше дискомфорта. Ее сложнее определить, так как она может отдавать в другие части тела. Область ее распространения достаточно обширна. Интенсивность ощущений увеличивается постепенно. Лечение заболевания затрудняется и требует более тщательной диагностики.
    3. Хронические. Такие ощущения максимально трудны для лечения и могут длиться продолжительное время.

    Какой бы боль ни была, необходимо обратиться к врачу, так как вовремя не вылеченное заболевание может привести к полному разрушению тазобедренного сустава.

    Признаки и характер боли в зависимости от заболевания

    Разные заболевания тазобедренного сустава могут по-разному проявляться. Поэтому и лечение назначается индивидуально. Итак, если принимать во внимание характер заболевания, боль и другие признаки могут проявляться так:

    Ревматоидный артрит

    Артрит тазобедренного сустава

    Это заболевание может развиваться вследствие повреждения тканей тазобедренного сустава на иммунологическом уровне, переохлаждение, физическое перенапряжение, наследственная предрасположенность. Что касается симптомов, то боль имеет среднюю интенсивность. Заболевание сначала затрагивает мелкие сочленения. Ночью больной чувствует скованность, а болевые ощущения усиливаются. Далее патологический процесс распространяется на более крупные суставы. Боль начинает усиливаться при ходьбе. Ревматоидный артрит характеризуется появлением выпота в суставной сумке. Если не начать лечение вовремя, то сочленение начинает со временем деформироваться.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Коксартроз

    Причиной развития такого заболевания является изменения структуры хрящевой ткани, нарушение питания и кровоснабжения тканей. Спровоцировать проблему может аномальное строение скелета, нарушение обменных процессов в организме, слишком большая масса тела. Симптоматика при этом такова: изначально появляется стартовая боль, которая имеет умеренную интенсивность. Однако со временем дискомфорт и неприятные ощущения усиливаются.

    Коксартроз

    Если на 1 стадии сначала они появляются только при движении, то с развитием заболевания болевой синдром не проходит даже во время покоя. На второй и третьей стадиях развития патологии боль не исчезает даже ночью. Объем движения уменьшается с каждым днем. Естественно, необходимо обязательно проводить лечение этой болезни. Если она уже запущена, то на 4 стадии патологии придется делать операцию. Дело в том, что болезнь способствует деформации тазобедренного сустава. При данном заболевании болевые ощущения могут появляться даже в боку, паху и колене. Мышцы при коксартрозе сильно напрягаются, больной начинает хромать.

    Болезнь Бехтерева

    При болезни Бехтерева боль начинает проявляться не в самом тазобедренном суставе, а в области крестца и поясницы. Ощущения имеют тупой, ноющий характер, могут ощущаться не только в тазобедренном соединении костей, но и в боку, паху, колене и крестце. Болевой синдром максимально интенсивен именно в ночные часы, а также утром перед пробуждением. Лежа человек тоже чувствует дискомфорт. Заболевание протекает периодически. Есть периоды обострения и улучшения состояния.

    Артрит инфекционной природы

    Эта болезнь тоже может проявляться остро или развиваться постепенно. Болевые ощущения чаще всего наблюдаются с одной стороны. Суставы болят даже в положении лежа. Заболевание провоцирует не только нарушение функциональности тазобедренного сочленения, но и изменение его формы. Часто на поздних стадиях развития этой патологии необходимо хирургическое вмешательство. Присутствуют и другие симптомы: повышение общей температуры тела, интоксикация, что присуще любой инфекционной болезни.

    Подробнее

    Эта патология является воспалением синовиальной сумки сустава. Оно сопровождается не только болезненными ощущениями, но и ломотой в области представленного сустава. Лежа на поврежденной стороне, больной чувствует максимальный дискомфорт и болевой синдром.

    Бурсит тазобедренного сустава

    Тенденит

    Тендинит — заболевание, которое характеризуется появлением воспалительного процесса в связках. Кроме болевых ощущений, человек чувствует скованность. Он не может отвести конечность в сторону.

    Диагностика патологии

    Если больной чувствует неприятные ощущения в области тазобедренного сочленения, то он должен обязательно обратиться к доктору. Почему это нужно делать? Это даст возможность назначать адекватное и правильное лечение. Диагностика предполагает проведение таких исследований:

    Лечение суставов Подробнее >>

    • общий анализ крови, который дает возможность определить, есть ли воспалительное заболевание;
    • биохимическое исследование крови. Этот анализ проводится для того, чтобы узнать, хорошо ли проходят обменные процессы в тканях. Он показывает, как именно функционируют внутренние органы: печень, почки и другие. Исследование позволяет подтвердить или опровергнуть наличие злокачественных патологий;

    Диагностика крови

    • определение ревматоидного фактора, а также неспецифических маркеров;
    • морфологическое обследование сустава, а также проверка синовиальной жидкости на наличие патогенных микроорганизмов. Делать это следует для того, чтобы определить состояние хрящевой ткани;
    • рентгенография. Это основное исследование, которое позволяет увидеть состояние костной ткани;
    • компьютерная томография или МРТ. Данные процедуры являются максимально надежными, так как визуализируют сочленение полностью. Учитываются не только костные и хрящевые ткани, но и мышцы, связки и другие части соединения. Еще представленное исследование позволяет определить причины появления болевых ощущений в тазобедренном сочленении;
    • УЗИ;
    • артроскопия. Представленное исследование сустава можно делать и для обследования, и для лечения патологии. Для него применяются специальные миниатюрные инструменты.

    Артроскопия тазобедренного сустава

    Специфика ночных болей

    При наличии любой из перечисленных выше болезней у человека появляется вопрос: почему дискомфорт и неприятные ощущения ночью проявляются сильнее, чем днем? Дело в том, что во время сна организм старается восстановить свои энергетические запасы, чтобы побороть воспалительные процессы в организме. Именно поэтому болезненность в суставе усиливается.

    Однако лечение нельзя начинать без консультации с врачом. Поэтому затягивать с визитом к специалисту нельзя. Будьте здоровы!

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий