Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Массажная накидка на кресло для спины

Методы лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Медикаменты, гимнастика, операция

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Пояснично-крестцовый остеохондроз – это заболевание, при котором наблюдается постепенное разрушение соединительной ткани в межпозвонковых дисках. По мере прогрессирования патологии изменениям подвергаются связки, межпозвонковые суставы, тела позвонков.

Крестцово-поясничный остеохондроз начинает развиваться с распада гликопротеинов. Данные вещества представляют собой полисахариды, соединенные с белками. Они обеспечивают эластичность, а также упругость соединительной ткани. Постепенно в патологию вовлекаются хрящи и прилегающие к ним структуры позвоночника. Такой механизм прогрессирования заболевания называется дегенеративно-дистрофическим.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеохондроз пояснично-крестцовой зоны первично поражает межпозвонковый диск, который состоит из фиброзного кольца и ядра. При заболевании вещество ядра в диске высыхает, утрачивая свои амортизирующие свойства. Постепенно сама структура фиброзного кольца поражается: на ней появляются разрывы и трещины.

Вследствие такого процесса позвонки начинают принимать на себя очень большую нагрузку, что будет способствовать образованию костной ткани в зоне наибольшего напряжения. Подобный процесс сопровождается образованием остеофитов.

Помогут лучше понять, что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела, и как его лечить, следующие сведения о данном заболевании:

  1. Более 50 % людей после тридцати лет хоть раз страдали от болей в пояснице, причиной которой было обострение остеохондроза позвоночника.
  2. После семидесяти лет остеохондрозу пояснично-крестцового отдела позвоночника подвержены более 80 % населения, однако часто заболевание диагностируется также у физически активных людей среднего возраста.
  3. Пояснично-крестцовый остеохондроз — частая форма такой патологии, которая встречается в 65 % всех случаев. Реже у людей диагностируется поражение грудного или шейного отдела позвоночника.
  4. Первые проявления такого заболевания наблюдаются у подростков в возрасте 16-18 лет. С каждым годом (если не лечить) болезнь будет усугублять свое протекание, провоцировать все более опасные осложнения.
  5. Остеохондроз крестцово-поясничного отдела возникает как по врожденным, так и приобретенным причинам.

Боли в спине при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника способны отдавать в ногу, ягодицу или живот больного, что нередко затрудняет выявление заболевания. Поэтому во время диагностики стоит быть предельно внимательным, чтобы найти первопричину болезненных ощущений и подобрать соответствующую лечебную терапию.

Причины и провоцирующие факторы

Перед тем, как вылечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, следует выявить первопричину, которая запустила данный дегенеративный процесс в организме больного. Частые причины:

  1. Плоскостопие.
  2. Наличие лишнего веса, из-за чего на позвоночник оказывается большая нагрузка, делая его подверженным ряду дегенеративных заболеваний, остеохондрозу в том числе.
  3. Различные поражения спины (травмы, ушибы, микротравмы в анамнезе). К этой категории относятся переломы позвоночника разной степени тяжести.
  4. Длительное пребывание в неудобном положении, в том числе продолжительное сидение.
  5. Подъем тяжелых предметов, грузов, сумок и т. п.
  6. Регулярные чрезмерные физические нагрузки, которые оказываются на спину. Особенно часто подобное наблюдается у спортсменов.
  7. Неправильный рацион, когда организм не получает достаточного количества «подпитки», обогащающей позвонки полезными веществами.
  8. Генетическая склонность к заболеванию.
  9. Неправильно выбранная подушка либо матрац.
  10. Влияние тяжелых прогрессирующих болезней суставов, а также систем организма.
  11. Переохлаждение.
  12. Отсутствие всякой физической активности.
  13. Неправильная организация рабочего места за компьютером.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника зависят от степени запущенности заболевания. Характерные признаки патологии во время обострения:

  • ноющая боль в области поясницы, которая может усиливаться при кашле или физической нагрузке;
  • спазм мышц спины;
  • ощущение покалывания в ногах;
  • простреливающие ощущения, вплоть до острых болей в пояснице, которые особенно выражены после переохлаждения;
  • слабость;
  • постоянная зябкость ног;
  • нарушение выделения пота;
  • нарушение походки из-за сильных болей может заставлять человека передвигаться в полусогнутом положении.

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника, симптомы которого могут в течение длительного периода вообще не давать о себе знать, обостряется при резком подъеме тяжестей или неловком движения. В таком состоянии признаки заболевания могут вызвать серьезные ухудшения в состоянии человека и даже лишить его возможности физической активности на несколько дней.

Стадии

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника у человека развивается необратимый дегенеративный процесс. Заболевание может протекать в четырех разных степенях, каждая из которых сопровождается своими характерными проявлениями и нарушениями.

  1. Первая степень болезни начинается с образования боли по причине раздражения нервных окончаний, располагающихся в фиброзном кольце. Симптомы остеохондроза будут периодическими, возникающими после физической нагрузки. Такие пациенты страдают от острых болей в пояснице (люмбалгии). На первой степени протекания пояснично-крестцовый остеохондроз, лечение которого будет наиболее простым, провоцирует нарушение кровообращения. Болезнь может дать толчок к развитию патологий нижних конечностей (атеросклероз). Реже наблюдается недержание мочи.
  2. Остеохондроз 2 степени пояснично-крестцового отдела сопровождается увеличением подвижности позвонков, что провоцирует стойкий спазм мышц. Человек страдает от болей, дискомфорта и нарушения физической активности.
  3. На третьей степени остеохондроз пояснично-крестцовый, лечение которого должно быть комплексным, приводит к выпадению фрагментов пораженного диска и развитию корешковых синдромов. В подобном состоянии у людей может нарушаться чувствительность из-за защемленного нерва, есть риск атрофии мышц и даже частичного паралича.

Характерные осложнения третьей стадии заболевания — нарушения функций органов таза (половой системы, мочевого пузыря, почек).

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к фиброзу дисков. Это состояние может сопровождаться временным исчезновением болей и даже восстановлением активности человека, однако самочувствие больного может резко ухудшиться до критического. Медикаментозное лечение лекарствами будет уже недостаточно эффективным. Пациенту назначают оперативное вмешательство.

Диагностика

Пояснично-крестцовый остеохондроз, симптомы которого развиваются внезапно, требует тщательно проведенной диагностики. Для этого человеку нужно посетить невропатолога, пройти следующие исследования:

  1. Рентгенография в двух разных проекциях. Исследование вызволит увидеть структуру и форму позвонков, их аномалии. С помощью рентгена врач выявляет костные образования (остеофиты), сужение суставной щели, отложение солей. Данное исследование при диагностике остеохондроза обязательно.
  2. КТ. Эта информативная безболезненная процедура позволит подробно увидеть структуру позвоночника, определить степень его поражения. С помощью КТ врач сможет понять, насколько сильно заболевание запущено, есть ли у человека осложнения.
  3. МРТ — это исследование с помощью электромагнитного поля, которое позволит увидеть все структуры позвоночника и межпозвонковых дисков. Исследование также даст информацию о сдавливании нервов, наличии грыжи.

При необходимости (для уточнения или дифференциации диагноза) человеку может потребоваться осмотр и консультация уролога, гинеколога (для женщин), хирурга, ревматолога.

Способы лечения пояснично-крестцового остеохондроза

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, симптомы и лечение которого определяются степенью запущенности патологии, имеет волнообразное протекание с периодами ремиссии и обострения.

Подробнее

Традиционная терапия при таком заболевании — комплексная. Она предусматривает проведение курса медикаментозного лечения, оперативного вмешательства (при необходимости). В качестве вспомогательных методов используются физиотерапия, народные средства, лечебный массаж, рефлексотерапия и ЛФК.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается сразу после диагностирования заболевания. Также она проводится в периоды обострения патологии.

Назначаются обезболивающие, различные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид) в виде уколов или местных препаратов. При сильных болях проводятся новокаиновые блокады с анальгетиками, чтобы купировать болезненность, снять спазм мышц на несколько недель.

При выраженном воспалении используются гормональные средства (Преднизолон, Бетаметазон), витамины группы В. Для устранения неприятных симптомов могут использоваться седативные, противосудорожные средства. Очень эффективны хондропротекторы (Структум, Хондроитин), способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Оперативное лечение

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела, симптомы которого наиболее яркие при обострении болезни, лечится хирургическим путем только в крайних случаях. Прямые показания к операции:

  • отсутствие эффекта от медикаментозной терапии, сильные боли;
  • сдавливание спинного мозга, которое приводит к слабости и параличу;
  • синдром «конского хвоста».

Активно практикуется как эндоскопическое, так и открытое хирургическое лечение. Прогноз после данных операций утешительный. Период восстановления будет составлять несколько месяцев, после реабилитации человек снова сможет быть физически активным.

Народная терапия

Народные средства помогут купировать воспалительный процесс, улучшить подвижность спины и избавить от болей. Используются такие рецепты:

  1. Натереть сырой картофель на терке, смешать с медом. Приложить к больной области спины. Зафиксировать бинтом, оставить на два часа. Можно практиковать лечение отварным теплым картофелем, который нужно также прикладывать к спине.
  2. Смешать по ложке брусники и мяты. Залить стаканом кипятка. Настоять, процедить, пить в течение дня.
  3. Смешать тертый чеснок и имбирь в одинаковых пропорциях. Добавить оливковое масло. Использовать для растираний спины на ночь. Подобную смесь можно готовить из меда с красным перцем: она поможет улучшить кровообращение, снимет спазм мышц.
  4. Взять по ложке ментолового и пихтового масел. Использовать для растираний спины.

Лечение народными средствами можно проводить только после предварительной консультации с лечащим врачом. Практиковать терапию без контроля специалиста может быть опасно. Подобные средства только снимают неприятные ощущения, устраняют воспаление, однако полностью избавить от заболевания они не способны.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза у женщин могут быть похожими на менструальные боли, поэтому нередко при болях в крестцовой зоне женщины обращаются не к неврологу, а к гинекологу, что является ошибкой.

Профилактические рекомендации

Врачи утверждают, что проще предотвратить развитие остеохондроза поясничного-крестцового отдела позвоночника, чем заниматься позже его длительным лечением. Человеку в домашних условиях следует принять следующие профилактические меры:

  1. Правильно организовать свое рабочее место за компьютером. Стол должен быть не более 70 см в высоту. Кресло следует подбирать с ортопедической поддерживающей спинкой, оборудованное удобными подлокотниками. Важно, чтобы клавиатура располагалась ниже локтей.
  2. Во время работы за компьютером делать частые перерывы для разминки спины. Во время таких пауз стоит выполнять гимнастические упражнения, приседания, наклоны. Это снимет мышечное напряжение, улучшит кровообращение.
  3. Организовать правильный режим сна. Под этим подразумевается разумный выбор матраца и подушки. Они должны быть ортопедическими и качественными. Матрац нужен со средней степенью жесткости, сохраняющим естественные изгибы позвоночника во время сна.

Желательно иметь прямоугольную подушку небольшой высоты.

  1. Отказаться от привычек, которые поражают организм токсическими веществами, что подвергает его дегенеративным заболеваниям.
  2. Придерживаться здорового питания. В целях профилактики нужно полностью исключить из меню соленые блюда, белый хлеб, сладости, жирную пищу. Полезны для костей кисломолочные продукты, овощи, фрукты, зелень, орехи. Регулярно в меню должны присутствовать жирная рыба и отварное мясо.
  3. Избегать переохлаждения.
  4. Отказаться от подъема тяжестей, чрезмерных физических нагрузок, которые могут повредить позвоночник.
  5. Регулярно заниматься полезными видами спорта. Подходит плавание, длительные пешие прогулки, гимнастика. Они помогают поддерживать мышцы в тонусе, улучшают кровообращение.

Если проводится лечение пояснично-крестцового остеохондроза, больному противопоказаны активные физические нагрузки: бег, прыжки, тяжелые тренировки в спортзале. Такие нагрузки смогут только ухудшить самочувствие больного, спровоцировать у него очередной приступ боли из-за защемления нерва.

Что будет, если не лечить

Без своевременного лечения остеохондроз начнет постепенно прогрессировать, провоцируя опасные осложнения. В таком состоянии у больного могут развиться следующие последствия патологии:

Осложнение Особенности
Протрузия межпозвонковых дисков Это первичное проявление межпозвонковой грыжи с выпячиванием диска за пределы позвонков, что провоцирует раздражение нервов и сильные боли. Может развиваться онемение ног, нарушение мочеиспускания, боль в стопах и покалывание
Невралгические нарушения Проявляются в виде сильной боли, простреливающих ощущений в спине, нарушений подвижности, скованности
Артроз позвоночника Данное заболевание — следствие дегенеративных изменений в хрящах. Оно будет приводить к их постепенному разрушению

Болезнь может стать причиной хромоты, мигрени, стеноза артерий, спондилеза. Нередко пациенты полностью теряют трудоспособность, становятся инвалидами.

Лечение остеохондроза Подробнее >>

Пояснично-крестцовый остеохондроз, код по МКБ 10 которого обозначается, как М42, способен провоцировать так называемый синдром «конского хвоста». Это состояние будет сопровождаться выраженными неврологическими нарушениями и болями в крестцовой зоне.

Выполнение ЛФК

Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела рекомендуется для выполнения практически всем пациентам, не имеющим противопоказаний к таким упражнениям. Обосновано это следующими преимуществами и эффективностью данных тренировок:

  • облегчение боли при пояснично-крестцовом остеохондрозе;
  • снятие мышечного напряжения и спазма;
  • улучшение кровообращения;
  • укрепление мышечного корсета;
  • укрепление связок;
  • эффективная борьба с корешковым синдромом;
  • повышение подвижности позвоночника.

Комплекс упражнений:

  1. Стать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Руки расположить на бедрах. Выполнять круговые движения тазом в одну сторону, а затем во вторую. Повторять по десять раз.
  2. Стать на четвереньки, вытянуть руки вперед. Сделать выпад назад, максимально вытянуться. Повторять двадцать раз.
  3. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Поднимать таз от пола, выгибая спину. Повторять десять раз.
  4. Лежа на боку, поднимать голову и удерживать ее в течение пяти секунд.
  5. Стоя, наклоняться, дотягиваться руками до пола. Сначала это может быть сложно сделать, однако при частых тренировках человек сможет полностью прикладывать ладонь к полу.
  6. Лечь на спину. Головой надавливать на жесткую подушку, подниматься, но руками оказывать сопротивление. Так будут тренироваться мышцы спины.

Чтобы добиться заметных улучшений, практиковать такую физическую нагрузку нужно ежедневно в течение двадцати минут.

Комплекс упражнений поможет не только вылечить, но и предотвратить развитие межпозвонкового остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Отзывы об эффективности физической нагрузки для профилактики заболевания можно прочесть на многочисленных форумах пациентов.

Противопоказано выполнять упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела при острых болях в спине, высокой температуре, повышенном АД, недавно перенесенных хирургических вмешательствах. С осторожностью и только после разрешения врача практиковать лечение с помощью ЛФК следует беременным женщинам, пожилым людям, пациентам с тяжелыми заболеваниями суставов, печени, почек и сердца.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Работа электрического массажера происходит с помощью адаптера через сеть, от батареек или аккумулятора. Их действие основано на роликовом или ударном механизме с использованием электромотора. При создании постукиваний, вибраций и вращений массажеры разминают триггерные точки, которые болезненны при пальпации. Особенно эффективны приборы с инфракрасным излучением или воздействием магнитного поля.

Немного о массаже

Виды устройств

Существуют различные виды электрических массажеров:

  1. Надувное кресло-массажер. Специальное устройство позволит выполнить массаж не только спины и шеи, но и всего тела. Комплексная терапия поможет восстановиться и расслабиться после тяжелого трудового дня. Подобные механизмы могут осуществлять несколько видов массажа и степеней его интенсивности.
  2. Массажер-накидка. Автомобилисты, программисты и офисные сотрудники ежедневно подвергают нагрузкам мышцы спины и шеи. Специальная накидка легко прикрепляется к креслу или стулу и выполняет массаж спины. Внутри накидки вращаются ролики разных конструкций под действием электрической энергии. Поверхностный массаж осуществляется за счет движения роликов. Достаточно подключить массажер к сети, и можно получить полноценный релаксирующий эффект. Некоторые модели имеют в дополнение пульт управления — это прекрасная возможность контролировать массаж, не вставая с кресла. Наличие эластичных ремней позволит более комфортно пристегнуть накидку. Дополнительная функция нагрева в отдельных видах способствует лучшему кровотоку и более интенсивному массажу.
  3. Массажер в виде ранца. Это интересный и достаточно практичный вид массажа, ведь его можно выполнять в любом месте: на работе, в транспорте, на даче или на прогулке. Если вы почувствовали боль в спине или ваша шея находится в длительном напряжении, наденьте массажер в виде ранца и наслаждайтесь его расслабляющим действием. Носить его легко и удобно, достаточно отрегулировать лямки на изделии.
  4. Подушки и воротники. Для снятия усталости в шейном отделе удобно использовать подушки и воротники. Они эффективны при отложении солей и лечении шейного остеохондроза.

Виды устройств

Лучше выбрать электрические массажеры с функцией инфракрасного излучения. Они подходят для усиленного прилива крови к частям тела, на которые воздействует устройство. Как уже было сказано, наличие дистанционного пульта в комплекте с прибором сделает отдых более приятным.

Эффективность использования устройств доказана. Пользуясь электрическим массажером для спины, вы сможете усилить кровообращение всего организма и снять повышенный тонус мышц. Электрические массажеры оказывают плодотворное влияние в целом на весь организм. Они служат стимулятором бодрого настроения.

Показания и противопоказания

Рациональное пользование массажерами для спины и шеи позволит добиться эффекта расслабления мышц, а также получить заряд хорошего настроения.

Психологическая и эмоциональная разрядка наполнит организм бодростью на весь день.

Делать массаж можно регулярно в лечебных целях или с меньшей частотой в качестве профилактики.

Показания и противопоказания

Основные показания к массажу электрическим прибором:

  • неоднократные боли в любом отделе позвоночного столба;
  • незначительные деформации позвоночника;
  • при регулярных нагрузках на позвоночник: тяжелая физическая работа, длительное пребывание в сидячем положении;
  • регулярные занятия спортом;
  • чувство усталости и напряжения в шее и позвоночнике;
  • незначительный остеохондроз;.
  • единичные мелкие грыжи межпозвоночных дисков;
  • при ослабленном мышечном тонусе: послеоперациионный период или длительный постельный режим.

Для достижения эффекта оздоровления важно выполнять массаж регулярно.

Существует и ряд противопоказаний к самостоятельному выполнению массажа электрическими массажерами для спины и шеи. Рассмотрим их более подробно, чтобы не навредить организму.

Показания и противопоказания фото

Следует отказаться от электрического массажера при следующих недугах:

  • если на участке кожи, который вы будете массажировать, есть повреждения, а также при любых кожных заболеваниях: псориаз, дерматит, высыпания и т.д.;
  • при поражениях позвоночника, вывихах на всех стадиях, межпозвоночной грыже;
  • при хронических заболеваниях сердца и остальных внутренних органов;
  • при повышенной температуре тела;
  • если есть подозрения на гепатит, пневмонию или ОРЗ;
  • при онкологических заболеваниях на всех стадиях;
  • при туберкулезе и последствиях поражения организма;
  • при склонности к возбудимости нервной системы, эпилепсии, неврозах, психозах и т.д.

Не пользуйтесь массажером для спины больше времени, чем указано в инструкции. Если во время сеанса вы почувствовали, что начинаете засыпать, отключите прибор. Спать с электрическим массажером опасно для здоровья! Чувствительность к боли уменьшается в период сна, поэтому вы рискуете получить травму. Обязательно изучите подробно показания и противопоказания к массажу спины и шеи электрическими массажерами. При этом необходимо всегда учитывать важность этой процедуры. Используйте массажер по назначению, не применяйте для других участков тела.

Внимательно следите за состоянием здоровья во время массажа. При возникновении неприятных ощущений необходимо остановить сеанс массажа. Возможно, потребуется консультация врача. Прежде чем выбрать электрический массажер, следует тщательно изучить имеющиеся в продаже разновидности, эффект от использования, показания и противопоказания. Рекомендуется предварительно посетить врача.

Массажер на кресло для спины и шеи

Массажер для спины на кресло – это многофункциональное приспособление для точечного и общего воздействия на болезненные зоны позвоночника, что способствует снятию мышечных спазмов и максимальному расслаблению человека.

Сидячий образ жизни и отсутствие достаточных физических нагрузок негативно отражается на состоянии здоровья. В результате этого отмечается ухудшение работоспособности, возникновение головных болей и других негативных проявлений. Исправить эту ситуацию можно при помощи массажера для шеи и спины, который крепится на кресла или офисные стулья.

Преимущества массажных накидок

Такие приспособления наиболее подходят для людей с малоподвижным образом жизни. К плюсам применения массажной накидки относится возможность с легкостью закрепить ее на спинке кресла, стула или автомобильного сиденья, что позволяет использовать ее даже во время работы или поездки.

По своей функциональности накидки вполне сравнимы с массажными креслами. Они эффективно разрабатывают спинные мышцы, устраняя болевой синдром, который возникает в результате длительного мышечного напряжения во время работы.

Массажер для спины – это хорошая профилактика патологических нарушений позвоночного столба и заболеваний, которые развиваются вследствие недостаточного кровообращения, а также застойных явлений. Кроме того, массаж укрепляет организм в целом, повышая тонус.

Модели, обеспечивающие точечное воздействие на шейно-воротниковую зону, способствуют устранению защемлений нервов, снятию напряжения, что позволяет улучшить кровоток и избавиться от головных и шейных болей. Кроме того, специалисты указывают на благотворное воздействие массажа на зрительную функциональность.

Противопоказания к применению

Перед применением массажных накидок следует учитывать ряд противопоказаний, к которым можно отнести:

  • травмы шейно-воротниковой зоны и позвоночника, так как в это время массаж способен спровоцировать неправильное срастание костных тканей;
  • нельзя использовать массажную накидку во время беременности;
  • инфекционные и воспалительные процессы в стадии обострения;
  • кожные заболевания в месте выполнения массажа.

Необходимо помнить, что массажные тренажеры для кресел можно использовать только после консультации с неврологом, так как при его неправильном выполнении возможны негативные проявления.

Виды массажных накидок на кресло

Современные производители предлагают много различных видов массажных накидок, отличающихся между собой по функциональности, механизму проводимого массажа и материалу, из которого изготовлено массажное приспособление.

Массажные накидки разделяются на следующие виды:

Роликовые

Выполнены в виде мобильного массажера, у которого присутствует каркас, где есть крепления для пластиковых или керамических роликов, оказывающих массажное действие вдоль всего позвоночного столба.

В роликовых моделях присутствует несколько удобных режимов:

  • разминание – при этом режиме происходит мышечное сдавливание для того, чтобы расслабить или восстановить функцию мышц;
  • роллинг – этот режим предусматривает линейный массаж вдоль позвоночника, позволяющий восстановить его естественную гибкость и нормализовать мышечный тонус;
  • шиацу – в этом случае при помощи массажа происходит активное воздействие на акупунктурную точку для того, чтобы восстановить кровообращение, устранить болевой синдром и оказать положительное воздействие на мышцы;
  • свинг – режим волнообразного движения, оказывающего положительное воздействие на весь позвоночник с одновременным высвобождением защемленных нервных окончаний и укреплением мышечного каркаса.

Роликовые накидки пациенты, страдающие заболеваниями позвоночного столба, закрепляют на кресла автомобиля, что способствует снятию мышечного напряжения во время езды. Важно учитывать, что максимальная эффективность массажной накидки напрямую зависит от количества микромоторчиков, встроенных в изделие.

Вибрационные

Такие модели оснащены несколькими встроенными моторчиками, активизирующими воздушную подушку, что позволяет получить двойной массаж (пульсацию и вибрацию). Кроме того, во многих моделях присутствует скоростной регулятор. Важно учитывать, что такие изделия выполнены из легких и гнущихся конструкций, действие которых позволяет использовать их во всех видах кресел и даже в положении лежа.

Действие вибрационных моделей зависит от частоты и амплитуды работы моторчика, что позволяет получить расслабляющий или, наоборот, тонизирующий эффект. Эти накидки можно повесить на стул, спинку кресла для более глубокого массажа поясницы. Как правило, они сконструированы и выполнены с учетом анатомических особенностей организма и оказывают массажное воздействие с различным ритмом и интенсивностью.

Деревянные

Такую накидку, представляющую собой деревянные ролики, достаточно часто можно увидеть на креслах автомобилистов. Принцип действия этих накидок достаточно прост: тяжесть тела человека, опирающегося на деревянные ролики, заставляет их прокручиваться вокруг собственной оси, оказывая максимально бережное разминание спинных мышц.

Кроме того, деревянная накидка позволяет избежать таких осложнений, как остеохондроз, люмбаго и другие заболевания позвоночника, часто встречаемых у людей, деятельность которых связана с работой в сидячем положении.

Инфракрасные

В таких устройствах массажный эффект происходит за счет согревающего инфракрасного излучения. В результате этого в мышечных тканях усиливается лимфоотток, нормализуется кровообращение, купируется напряжение и боль, ускоряются восстановительные процессы. Следует учитывать, что большинство массажных накидок для самостоятельного использования в домашних условиях имеют электрический источник питания, а наличие специального таймера значительно облегчает контролирование времени сеанса.

Преимуществом массажных накидок является возможность самостоятельно выбирать интенсивность и тип выполняемого массажа на 4 основных зонах (поясница, шея, плечи и позвоночник).

Рекомендации по выбору

При выборе домашнего массажера следует обратить внимание на материалы, из которых он изготовлен. Как правило, для внешней стороны используются достаточно износостойкие и прочные материалы (интерлок, велюр, медицинская кожа, синтетика). Иногда материалы комбинируются, а само изделие дополняется съемным чехлом, который достаточно легко стирается, проветривается и подвергается химической обработке, что очень удобно при использовании.

Массажер для кресла или стула подбирается в зависимости от того, какую зону необходимо промассировать. Существуют модели с подогревом, охлаждением, с возможностью регулировки силы воздействия и отсчета времени.

В зависимости от того, какой тип питания используется в массажерах, они разделяются на:

  • автомобильные;
  • универсальные;
  • домашние.

Более востребованными и являются универсальные массажные накидки с возможностью использования в разных вариациях. А в числе самых популярных производителей ортопедических и массажных изделий первое место занимает компания Аскона. Такие изделия оснащены не менее 10 встроенными моторчиками для более эффективного массажа спины, бедренной и поясничной области. Такое изделие способно работать как от стабильной домашней сети, так и от автомобильного аккумулятора. В их функции включены не менее 5 видов массажа, таймер и подогрев.

Перед тем, как купить накидку на кресло, следует проконсультироваться с врачом для того, чтобы определить наиболее уязвимый участок позвоночника, нуждающийся в дополнительном внешнем воздействии. Кроме того, нужно определиться с типом массажной накидки. Чаще всего используются роликовые или универсальные модели, однако к каждому пациенту нужен индивидуальный подход, исходя из анатомического строения позвоночника и общего состояния.

Современные модели характеризуются большим ценовым разбросом, например, при дополнительных функциях изделия (встроенный подогрев, таймер и т.д.) его цена будет намного дороже, чем в классических моделях. Некоторые пациенты предпочитают более дешевые массажные накидки, однако это никоим образом не указывает на их низкую функциональность. При качественных материалах, удобстве закрепления на спинке офисного кресла или в салоне машины, а также легкости применения, эти модели показывают хорошие результаты.

Важно отметить, что современная медицина не стоит на месте, а различные приспособления для снижения дополнительных нагрузок на позвоночный столб постоянно совершенствуются. Одно остается неизменным - изделие достаточно полезно и удобно. Это вещь, которая должна быть в каждом доме, а при необходимости массажный тренажер следует прикрепить к автомобильному сиденью. Массажер позволяет самостоятельно следить за собственным здоровьем и при малейших нарушениях со стороны костно-мышечной системы своевременно обратиться к врачу для уточнения диагностики и дальнейшей терапии.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт. ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий