Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Почему растет косточка на ноге возле большого пальца у женщин

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Красивые и здоровые ноги мечтает иметь каждый, однако многие люди страдают от косточки, что выпирает около большого пальца ноги. Выпирающая шишка на ноге доставляет своему обладателю не только внешние неприятности, но и сложности в подборе обуви, дискомфорт и боль. Причина деформации — отклонение плюсневой кости под углом вовнутрь, при этом наблюдается отклонение большого пальца на ногах. Все это выглядит как большой нарост и с возрастом он приносит неудобства. Существует много народных средств для лечения косточки на ноге, а также мазей и препаратов.

Из-за чего появляются косточки на ногах возле больших пальцев?

Искривление сустава на ногах возле пальца приводит к неправильной ходьбе, что вызывает деформацию стопы. Искривление сустава на ногах возле пальца,вызывает деформацию стопыМедики утверждают, что одной из причин возникновения нароста возле большого пальца на ноге является регулярное ношение тесной и неудобной обуви или высокого каблука.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ушиб, плоскостопие, травмы, воспаление ног могут стать причиной возникновения косточки на ноге возле большого пальца.

Некоторые убеждены, что косточки на ногах у большого пальца – это наследственное. Однако медики утверждают, что эта причина является наименьшей вероятностью появления косточек. Лечение и профилактику народными или медикаментозными средствами против появления косточки на ноге стоит начинать как можно раньше, если есть предрасположенность к деформации. Стоит ухаживать с двойным усилием за ногами и избавиться от неудобной обуви.

Ушиб может стать причиной появления выпирающей косточки на ноге у большого пальца. Тогда место начинает краснеть и опухать, если вовремя не обратить на ушиб внимание, после покраснения и опухлости может появиться шишка.

Многие пытаются насытить организм кальцием, чтобы уберечь себя от деформации стоп, однако недостаток или переизбыток его не влияет на заболевание. Причинами образования шишки на ногах у большого пальца чаще всего являются нарушения механики ходьбы, что может развиваться самостоятельно или из-за неудобной обуви."Косточки" на ноге могут возникнуть из-за неудобной обуви

Пациенты не спешат к врачу при обнаружении косточки, потому что уверены, что причиной ее появления стал ушиб. А при боли, сильной усталости в ногах, мозолях и отечности все списывают на неудобную обувь.

Существует три стадии проявления этого заболевания:

  1. Отклонение нормы на десять градусов.
  2. Отклонение на двадцать градусов.
  3. Отклонение более, чем на тридцать градусов.

Чем больше градус отклонения, тем усиливаются боли, воспаление и сложнее процесс лечения. При первой стадии может помочь массаж, а вот при увеличении угла отклонения требуется применение комплексных средств лечения народной медицины или традиционной.

Лечение народными средствами косточки на ноге

Народные средства помогут убрать неприятные ощущения, отечность, помогают против воспаления на ногах. Если нет возможности обратиться к врачу, а приспособление в виде бандажа и процедуры стоят дорого, можно попробовать средства народной медицины для лечения косточки на ноге у большого пальца. Если невозможно обратится к врачу,попробуйте народные средстваИх на сегодня существует огромное количество. Множество народных средств направлено на снятие воспаления, что регулярно появляется у тех, кто страдает заболеванием, а также на лечение его причины – косточки на ногах у большого пальца.

Лечение воспаления народными средствами

Ушиб, опухание и воспаление могут быть следствием появления косточки на ноге у большого пальца. Чтобы избавиться, используют следующие народные средства лечения:

  • 100 граммов цветов одуванчика мелко нарезать и смешать с йодом, смесь настаивается четыре дня, после чего на косточку возле большого пальца нужно каждый день наносить полученное средство в виде сетки.
  • Кожуру картофеля кипятить с небольшим количеством воды около пятнадцати минут, после чего в таз с горячей водой добавить отвар. Делать ванночку для ног, пока смесь не остынет. После рекомендуется сделать массаж круговыми движениями. Как дополнение к процедуре, можно кожуру из отвара прикладывать к шишке, она снимет воспаление и болевые ощущения.
  • Ванночка с солью и йодом, каждый день по пятнадцать минут, после нее легкий расслабляющий массаж шишки на ноге.Ванночки и компрессы из природных компонентов,помогут при лечении
  • Компресс из настойки алоказии, алоэ лечит ушиб и воспаление, после него можно сделать согревающий массаж.
  • Лист капусты намазать медом и на ночь приложить к воспаленной косточке на ноге возле большого пальца, продолжительность процедуры народными средствами — до одного месяца.
  • Если втирать слюну в косточки возле большого пальца натощак и выполнять массаж, то можно убрать наросты на ногах.

Лечение косточки на ноге народными средствами

На поздних стадиях народные средства могут только облегчить боли и отечность, но полного выздоровления не гарантируют. Если случай незапущенный или ушиб получен не так давно, то с помощью народных средств лечения можно полностью избавиться от косточки. Для этого применяют такие средства:

  • Йодом, соком лимона и двумя таблетками аспирина справляются с косточкой на ноге. Полученную смесь перемешивают и наносят на косточку или ушиб, лечение делать три дня, затем необходим перерыв.
  • Четыре листа фикуса перемешивают с пол — литром керосина, отстаивают десять дней и делают компрессы по пятнадцать минут каждый день. Потом выполняют массаж.
  • Помогает такое народное средство, как лечение соком чистотела. Им пропитывают льняную ткань и прикладывают к шишке (пятьдесят минут), после этого лечение обязательно заканчивается растиранием растительным маслом.Народные средства помогают,но не гарантируют полного выздоровления
  • Филе речной рыбы прикладывают к шишке на ноге возле большого пальца на всю ночь, после ее смазывают пихтовым маслом. Это лечение помогает против шишки на ранних стадиях.
  • Красную глину смешивают с морской солью, скипидаром и теплой кипяченой водой. Смесь прикладывают к косточке на ноге большого пальца две недели. Смывать ее необходимо теплой водой без мыла, а потом делать массаж круговыми движениями.
  • Протертый синий лук завернуть в марлю и делать компресс косточке на ноге.
  • Листья лопуха, мать-и-мачехи обернуть вокруг стоп и завернуть ноги в теплое, так же можно лечить и ушиб.
  • Собрать дождевых червей и сложить их в банку, на следующий день полученное средство выложить на тряпочку и прикладывать к косточке.

Косточки на больших пальцах ног, как главное следствие подагры

Основные причины возникновения подагры — это злоупотребление мясной и белковой пищей. От этого нарушается общий обмен веществ в организме и накапливается молочная кислота. При подагре молочная кислота накапливается в организме,и оседает в суставахПочки не справляются с выведением ядов, и кислота накапливается во всем организме, в большом количестве она оседает в суставах. Процесс развития подагры происходит долгое время и практически не заметен, однако впоследствии появляются боли, воспаления в суставах, косточки возле больших пальцев ног.

От подагры страдают все суставы, а если при этом у пациента наблюдаются другие деформации стоп или лишний вес — это приводит к появлению шишек. А также обычный ушиб может стать причиной появления косточки из-за подагры.

«Витафон» – как народное средство лечения

Интернет пестрит заголовками об аппарате «Витафон» – это такое приспособление, которое с помощью фонирования может облегчить воспаление косточки на ноге. «Витафон» не излечивает на поздних стадиях, однако может заменить квалифицированный массаж.
Благодаря ему можно облегчить протекание болезни. Преимущество использования аппарата «Витафон» в том, что его можно применять не выходя из дома, как средство народной медицины. Медики настоятельно рекомендуют внимательно изучить действие аппарата перед применением.«Витафон»,может заменить квалифицированный массаж

Упражнения против косточки на ногах

Одним из народных средств лечения считается массаж и разные упражнения. Для облегчения боли или для профилактики следует:

  • вращать стопами в разные стороны;
  • поджимать пальцы на ногах;
  • поднимать пальцами мелкие предметы.

На сегодняшний день существует огромное количество народных средств лечения, которые помогут убрать косточки на ногах у большого пальца. Некоторые народные средства могут больше навредить, чем излечить или снять воспаление. Многие медики против самолечения и советуют обязательно консультироваться со специалистами перед применением народных средств лечения шишки на ноге у большого пальца.

Можно применять народные средства, массаж, «Витафон», бандаж и прочее, чтобы избавиться от шишки на ноге у большого пальца. Не стоит увлекаться использованием того или иного средства, если в течение длительного времени не наблюдаются облегчение и улучшения. Очень часто самолечение приводит к плохим последствиям. Стоит внимательно ознакомиться с тем средством народной медицины, которое будет применяться.

2016-06-10

Очень неприятно, когда растет косточка на ноге большого пальца, что делать в этом случае, как предотвратить возникновение этой патологии? Сначала надо выяснить причины, по которым растет косточка на ноге возле большого пальца, и попытаться их устранить.

Вальгусная деформация большого пальца стопы

Этиология явления

Вальгусная деформация стопы — это неправильное положение большого пальца — отклонение его от нормального положения. Почему растет косточка:

  • неудобная или узкая (тесная), или на высоком каблуке обувь;
  • наследственный фактор;
  • травмы;
  • лишний вес;
  • плоскостопие.

Причины косточки на ноге

Как видно, причина роста косточки в большей степени зависит от человека и его неправильных действий. Если заметили рост косточки на большом пальце, надо проконсультироваться со специалистом как можно скорее, ведь лечение на начальных стадиях будет и легче, и эффективнее.

Строение стопы и стадии патологии

Стопа состоит из 26 костей, она делится на плюсну, предплюсну и фаланги пальцев. Предплюсна находится возле щиколотки и пятки, и состоит из 7 костей, у плюсны 5 костей, и локализуется она в центральной части стопы. Плюсна соединяется с пальцевыми фалангами, а в основании большого пальца имеется еще 2 косточки. Человеческая стопа довольно подвижна, эту подвижность обеспечивают суставы, которых в стопе 20. Если на сустав оказывается неправильное давление, или его ткани недостаточно хорошо снабжаются питательными веществами, то он воспаляется. В ходе воспалительного процесса могут образовываться наросты, шишки и так называемые косточки.

Большой палец в норме не должен отклоняться от кости плюсны более чем на 10 %, иначе начинают возникать проблемы, которые собственно и приводят к тому, что растет косточка на ноге возле большого пальца.

Степени вальгусной деформации большого пальца стопы

Всего различают 4 стадии формирования патологии:

  1. Отклонение пальца колеблется в пределах 15–20°. Шишка на большом пальце ноги при этом возникает небольшая, и на ней часто можно наблюдать мозолистое образование. Образование шишки — это выпирание кости из сустава.
  2. При 2 стадии большой палец отклоняется на 20–30°. Околосуставные связки увеличиваются, растягиваются, развивается синдром подвывиха сустава. При этом косточку видно явно, она сильно выпирает и начинает растягивать и деформировать обувь. Иногда может возникать боль, особенно после длительного хождения.
  3. Палец еще сильнее отклоняется — на 30–50°. Чтобы удержать деформирующийся сустав, появляется нарост из кости и хряща. На 3 стадии косточка выросла такая, что появляются проблемы с выбором обуви, некоторые вынуждены покупать туфли большего размера, чтобы поместить туда стопу.
  4. На 4 стадии большой палец отклоняется на 50°. Фаланговая кость и кость плюсны удаляются друг от друга, развивается воспаление, артроз.

В результате перечисленных явлений нормальная нагрузка на сустав нарушается. На начальных стадиях визуально дефект можно и не видеть, он проявляется только болевыми ощущениями в ногах, а вот когда хрящ начинает изнашиваться, появляется локализованная боль.

Симптоматические проявления

Покраснение и боль в области большого пальца стопыРастет косточка на большом пальце ноги постепенно, на начальных этапах, кроме косметического дефекта, никакого дискомфорта не доставляет. Но постепенно начинается боль: сначала она появляется во всей стопе, и ноги начинают ныть, затем кожа на косточке припухает и краснеет, сустав становится менее подвижным, и боль усиливается.

Боль может быть нестерпимой, когда нога обута в обувь. Часто наблюдается отечность стопы, мозоли в области косточки, а по утрам может беспокоить острая пронизывающая боль. Важно сразу реагировать на появление перечисленных симптомов, ведь помимо роста косточки, они могут наблюдаться и при других заболеваниях:

  • при брусите — это воспалительный процесс в суставной сумке;
  • при подагрическом артрите — отложение солей мочевой кислоты в суставах.

Увеличение косточки на большом пальце чаще всего наблюдается после 40 лет. Это связано с объединением сразу нескольких разрушающих факторов: сбой в обменных процессах, связанный со старением организма, менопауза и т. д.

В редких случаях может расти косточка у молодых людей, как правило, это связано с механическими повреждениями или сбоями в работе эндокринной системы.

Появление косточки на ноге — явление неприятное, болезненное и крайне неудобное, предупредить развитие этого недуга легче, чем лечить. Но если кость уже начала расти, то профилактические меры уже будут бесполезны, необходимо лечение.

Принципы терапии

Обращение к врачуКак лечить косточку, расскажет ортопед. Однако надо обязательно определить, по какой причине начался ее рост. Поэтому сначала надо записаться на консультацию к терапевту, который направит больного:

  • к травматологу, если выяснится, что рост косточки обусловлен ушибом или переломом;
  • к эндокринологу, если причиной являются сбои в эндокринной системе;
  • к хирургу, если лечение косточки будет нецелесообразно и ее придется удалять.

Но чаще всего пациенты направляются на прием к ортопеду, так как самой распространенной причиной косточки являются проблемы опорно-двигательного аппарата.

Пластырь от косточки на ногеВариантов лечения 2 — консервативный и хирургический. Если говорить о нетрадиционных способах лечения — массажах, пластырях, средствах народной медицины, то они не могут выступать в роли основных мероприятий и заменить терапевтический курс, но могут стать его хорошим дополнением.

Также в качестве дополнительного метода можно использовать фиксаторы — ортопедические приспособления, о них речь пойдет ниже.

Самым распространенным способом лечения косточки на большом пальце являются мази, которые пациенты готовят сами. Вот некоторые рецепты:

Приготовление компресса с прополисом

  1. Нашатырь, камфорный спирт, красный перец — по 50 г, бодяга — 30 г, медицинский спирт — 1 баночка. Все составляющие необходимо тщательно смешать и выложить в тару из темного стекла. Средством надо на ночь смазывать косточку, и укутывать в тепло. Курс лечения — 2 недели.
  2. Компресс из прополиса. Прополис надо слегка подогреть, чтобы из него можно было скатать шарик. Затем надо распределить средство по воспаленному участку и хорошо укутать проблемное место. Эту процедуру тоже лучше делать на ночь, и оставлять компресс до утра. Лечебный курс — 2 недели.

Ударно-волновая терапия от косточки на ногеЧто касается традиционных способов лечения, то это ударно-волновая терапия, при которой разрушаются кальцинаты, а связки и мышцы снова обретают прочность и упругость. Массаж стопы, ультразвук, электрофорез, лечебные грязи — все это восстанавливает сустав, улучшает кровообращение и способствует избавлению от недуга. Если косточка на ноге растет вверх — это тоже одна из разновидностей вальгусной деформации стопы, и ее лечение такое же, как косточки, которая растет вбок.

Как остановить рост косточки? Для этого существуют фиксаторы для косточек, они бывают нескольких видов:

  • мягкие — силиконовые или гелевые, они приостанавливают рост кости и избавляют от болевого симптома;
  • жесткие на шарнирах, их рекомендуется использовать в послеоперационный период;
  • ночные — предназначены для исправления деформации сустава.

Типы фиксаторов для ног при вальгусной деформации

Оперативное вмещательство

Хирургическое лечение может быть 2 видов — лазерное и, собственно, остеотомия. В первом случае процедура займет около часа, а реабилитационный период может продлиться пару недель — месяц. Проводится эта операция под местным обезболиванием в специальной клинике.

Так как этот способ удаления косточки относительно новый, очень важно найти профессионального врача, который будет поводить это вмешательство.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что касается остеотомии, то эта операция носит название операция Хохмана. В этом случае имеется риск осложнений: занесение инфекции, повреждение нервов и сосудов, искусственный перлом, рецидивы. Эндоскопический способ более щадящий, но по сравнению с лазерной операцией, конечно, травматичнее.

Остеотомия пальца стопы винтом

Профилактические мероприятия

Профилактика образования косточки заключается в ношении удобной обуви без высоких каблуков. Носить обувь на совершенно плоской подошве тоже не рекомендуется: каблук быть должен, но не более 3 см. Внутрь обуви желательно класть ортопедическую стельку. Обувь не должна жать или быть большего размера, ее носок не должен быть узким.

Людям, имеющим предрасположенность к образованию косточки, рекомендуется делать упражнения, которые направлены на профилактику косточки, получать сеансы массажа. Малоподвижный образ жизни тоже может провоцировать развитие патологии, надо больше ходить пешком. Особенно это касается людей, которые имеют избыточный вес.

Антон Игоревич Остапенко

  • Йод и аспирин от шишек на ногах
  • Хлорфиллипт с димексидом от шишки на ногах
  • Шишка на мизинце
  • Магнитный пластырь Hyperosteogeny
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Воспаление сустава большого пальца стопы: какие болезни его вызывают и как их лечить?

При воспалении сустава на ноге, как правило, снижается возможность двигаться, сустав отекает или опухает, и в нем появляется боль не только при ходьбе и в спокойном состоянии. Это общие симптомы для самых разных заболеваний.

Почему возникает воспаление в суставе большого пальца ноги? В этой статье вы узнаете о возможных причинах того, почему болит большой палец на ноге и что нужно делать в таком случае.

Причины возникновения воспаления

Воспаление сустава на первом пальце ноги может возникать при целом ряде заболеваний. В основном это различные заболевания суставов: артриты (подагра, ревматоидный артрит, артрит большого пальца), остеоартроз, бурсит.

Артриты

здоровые пальцы ног - здоровый организм!Общими симптомами для всех артритов являются:

  • боль в суставе, которая со временем постоянно нарастает;
  • суставная область опухает;
  • кожа над суставом становится горячей и красноватой.

Наличие этих симптомов свидетельствует, что необходимо срочно обратиться к врачу, иначе запущенное воспаление приведет к необратимым изменениям и понадобится операция для восстановления подвижности суставного сочленения.

При остром течении боль сильная и частая, при хроническом – периодическая. Хронический артрит особенно опасен из-за невыраженных симптомов, при этом длительное вялотекущее воспаление вызывает не только деформацию сустава, он может даже разрушиться.

Из множества видов артрита чаще всего встречаются ревматоидный артрит, инфекционный, реактивный артрит и подагра. Каждый из них протекает по-своему и лечится разными методами.

Ревматоидный артрит

Это заболевание диагностируется по характерным симптомам, а также на основании рентгеновских снимков и изменений в анализах. Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов на обеих ногах.

Суставы отекают, краснеют, их подвижность ограничивается, человек испытывает боль средней интенсивности. При этом после физической нагрузки скованность и боль уменьшается.

Причины

Причиной ревматоидного артрита являются аутоиммунные нарушения в организме человека.

При них иммунная система атакует суставные ткани, воспринимая их как чужеродные.

Часто это воспаление развивается через пару недель после перенесенного ОРЗ или ангины.

Лечение

При появлении самых первых признаков срочно необходимо обратиться к ревматологу. Это заболевание неизлечимо, но возможно значительно уменьшить проявления признаков воспаления при помощи лекарств или синовэктомии (хирургического лечения). Это поможет вовремя приостановить прогрессирование артрита и улучшить самочувствие.

Назначаются базисные противоревматические препараты (азатиоприн, левамизол, циклоспорин, месалазин, диксициклин и многие другие) и биологические агенты (ембрел, кинерет, хумира, ремикад, оренция).

Подагра

Это заболевание называют болезнью мясоедов из-за того, что оно возникает в результате оседания в суставах вещества, которое образуется при обмене пуринов. Именно их особенно много содержится в мясе. Чаще всего подагрой болеют мужчины среднего возраста.

Симптомами является внезапная и очень острая, рвущая, жгучая или пульсирующая боль в суставе. Особенно боль усиливается ночью, а к утру ослабевает. Сустав становится багрово-красным и опухает. Приступы длятся по 3-4 дня до шести раз в год и провоцируются чрезмерным потреблением жирной пищи и мяса, приемом алкоголя.

Нередко запущенную подагру сопровождает отложение уратов в почках, что приводит к пиелонефриту и мочекаменной болезни.

Лечение подагры

Для лечения в первую очередь необходима диета с ограничением мяса и лекарственные препараты, нормализующие обмен пуринов. Для купирования боли используются ибупрофен, вольтарен, нимулид, мовалис, а также лекарство другой группы — колхицин, специальный препарат короткого действия.

Внимание! Конкретные лекарственные препараты должен назначать только врач. Самолечение недопустимо и опасно.

Инфекционный артрит

При таком воспалении беспокоит постоянная боль по время движения. После ночного отдыха возникает ощущение скованности, сустав опухает, кожа становится горячей и краснеет. При этом может сильно повышаться температура тела.

Этот вид артрита возникает вследствие инфекции. Она могла попасть прямо в сустав пальцев или с током крови из других органов. Потому мимо местных симптомов возникают и общие признаки заболевания организма:

  • повышение температуры тела,
  • озноб,
  • головная боль,
  • общая слабость.
Лечение артрита, вызванного инфекцией

Лечение инфекционного артрита зависит от причин, его вызвавших. При этом воспалении важно обнаружить и вылечить основную инфекцию.

Потому обязательно назначаются антибиотики либо широкого спектра действия, либо согласно результатам анализов: пенициллины (оксациллин, ампициллин).

Также назначают нестероидные противовоспалительные препараты: парацетамол, диклофенак, ибупрофен.

Остеоартроз

Для этого заболевания характерна тупая боль, которая обычно беспокоит днем. Она усиливается после длительного стояния и при физической нагрузке. После отдыха и утром заметно уменьшается. В суставах периодически могут появляться хруст и пощелкивание. Палец отклоняется в сторону, теряет подвижность и деформируется. Нередко деформированный сустав дополнительно травмируется неудобной обувью.

Для уточнения диагноза врач назначает рентгенографию и анализ крови, чтобы проверить содержание мочевой кислоты.

Лечение

Если заболевание начать лечить вовремя, то можно обойтись ортопедической обувью, массажами, грязелечением, плаванием, физиотерапией. Уменьшению боли способствуют инъекции местного анестетика. Для уменьшения воспаления используются кортикостероиды.

Бурсит

Почему еще может возникать состояние, когда болит большой палец на ноге? Еще одна из вероятных причин — бурсит. Это воспаление плюснефалангового сустава большого пальца, которое возникает в результате травм и микротравм (неудобная обувь), а также распространения воспаления с окружающих тканей.

Поначалу для него характерно появление на наружной стороне большого пальца безболезненного опухолевидного образования — «косточки» или «шишки». Сустав искривляется, отодвигаясь вовне от других пальцев.

Только через несколько месяцев появляется боль по подошвенной поверхности стопы и в области воспаленного сустава. На подошве образуются болезненные натоптыши.

Причины

Причиной бурсита являются нарушения пронации, и большая подвижность плюсневой кости. И них плюснефаланговый сустав большого пальца испытывает избыточное давление в тот момент, когда нога отталкивается от земли. Сухожилия большого пальца постоянно находятся в растянутом состоянии, и это заставляет большой палец выгибаться наружу.

Лечение бурсита

Сустав вылечить проще на тех стадиях, когда он искривлен как можно меньше. Потому необходимо как можно быстрее обращаться к врачу, не ожидая боли. Для исправления небольшой деформации большого пальца активно используется ортопедическая обувь, меняющая направление действия механических сил.

Если уже возникают боли в пальце, то для снятия их используются противовоспалительные препараты и внутритканевые инъекции. В тяжелой стадии необходима операция.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий