Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Содержащие калий и магний и кальций

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Препараты калия и магния при судорогах — эффективное и в то же время недорогое решение хронической проблемы со спазмами ног или других мышц. Для восполнения электролитного баланса при судорогах препараты магния и калия прописывают в качестве основного терапевтического средства, способного быстро вернуть пациента в норму.

Препараты с кальцием и магнием при судорогах

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезные свойства

Различные заболевания способны провоцировать снижение объема внеклеточной жидкости в организме. Из-за этого у больных развивается электролитное нарушение — гипокалиемия или гипомагниемия, сопровождающиеся рвотой, диареей, потливостью и явной картиной общей дегидратации. Иногда такое патологическое состояние возникает, как синдром при поздних сроках беременности или во время проведения гемодиализа. И для всех этих случаев характерен еще один очевидный симптом — судороги мышц, обычно затрагивающие икры.

Анализ кровиПростейшим способом определения причины синдрома служит такой диагностический метод, как биохимический анализ крови. С его помощью специалисты выявляют нехватку этих микроэлементов в организме. Максимально быстро устранить патологию можно лишь началом усиленного курса по приему этих препаратов, нередко дополненных витаминами для общего укрепления угнетенного организма и восстановления его иммунитета.

В этом и заключается ключевая польза лекарств, содержащих повышенное количество магния и калия для восполнения их недостатка в мышечных тканях. Так как естественным образом — с помощью диетотерапии — потребуются дни и недели для достижения результата. Тем не менее роль данных компонентов для здоровья намного серьезнее, так как тот же магний, например, задействован в следующих процессах:

  • нормальное функционирование нервной системы;
  • укрепление мышечной ткани сердца;
  • сосудорасширяющий эффект (полезен при варикозе ног);
  • стимуляция желчеотделения;
  • улучшение перистальтики кишечника.

Симптомы дефицита магния

Что касается калия, то в паре с натрием он отвечает за синтез мембранного потенциала и мышечные сокращения. А также поддержание осмотической концентрации крови, поддержание кислотно-щелочного баланса и, в целом за нормальный водный баланс в организме.

После завершения курса по приему таблеток врачи советует обратить внимание на диету с целью увеличения доли присутствия данных микроэлементов в потребляемой еде. Так, чтобы получать достаточно магния, следует больше есть зеленых овощей. А для устранения дефицита калия надо добавить в рацион больше бобов, рыбы и молочных продуктов.

Источники магния

Рекомендованные средства

Как магний, так и калий выпускается в качестве отдельного препарата без использования торговых названий, и на выбор больным предлагаются самые разнообразные формы выпуска. Например, сульфат магния — один из наиболее распространенных видов этого лекарства — может быть введен в организм внутривенно в качестве раствора. Но это актуально для тяжелых случаев, тогда как большинство пациентов принимают средство в виде порошка, разведенного до состояния суспензии. Тем не менее следует учитывать, что:

Порошок сульфат магния

  1. Врачи предостерегают от частого употребления магния, так как тот обладает выраженным слабительным эффектом, связанным со стимуляцией перистальтики кишечника и разжижением его содержимого.
  2. Помимо устранения судорог, препарат будет полезен больным с такими проблемами, как холангит, холецистит, дискинезия желчного пузыря или даже отравление солями тяжелых металлов.
  3. Принимать сульфат магния надо по врачебным предписаниям, индивидуальным в каждом отдельном случае, но средняя дозировка составляет 20 гр. порошка на 100 мл теплой воды, который нужно принимать трижды в сутки. Так как вещество активно воздействует на ЖКТ, стоит опасаться побочных эффектов — тошноты, диареи и признаков гипермагниемии в том случае, если больной превысил допустимую дозировку.

Калия Оротат

В свою очередь, оротат калия выпускается в блистерах по 10 или 20 таблеток, каждая из которых содержит 500 мг калиевой соли. Комплекс эффектов, оказываемых лекарством на организм, очень большой:

Оротат калия

  • улучшение белкового обмена;
  • усиление регенерации тканей;
  • способствование диурезу;
  • участие в углеводном и жировом обменах.

В кардиологической практике даже полагают перспективным комбинировать препарат с оротатом магния, что позволяет судить о его повышенной пользе для организма. Принимать лекарство следует по инструкции. За час до еды или через четыре часа после — по одной таблетке до трех раз в сутки так, чтобы общий курс занял от 20 до 40 дней.

Опасаться побочных эффектов не стоит, потому что оротат калия хорошо переносится большинством пациентов, за исключением случаев индивидуальной аллергии.

Свойства калия для организма

Препарат Аспаркам

Вполне закономерным следствием желания упростить терапию судорог, вызванных нарушением электролитного баланса, стало объединение магния и калия в общий препарат, известным примером которого является Аспаркам. Следует учитывать, что:

  • в нем оба микроэлемента содержатся в виде аспарагината — по 175 мг в каждой таблетке;
  • регулируя метаболические процессы, препарат поставляет организму ионы калия и магния, устраняя дисбаланс электролитов и снижая возбудимость мышц;
  • в роли такого же средства выступает Панангин, отличающийся только формой выпуска: эти таблетки покрыты блестящей пленочной оболочкой на крахмальной основе, но принимать его надо по той же схеме — по одной или две таблетки трижды в день.

Аспаркам и Панангин

Противопоказания к приему

Главное противопоказание, одинаково справедливое для обоих микроэлементов — непереносимость или гиперчувствительность к одному из них, из-за чего придется снизить дозировку или вовсе отказаться от лекарства. Учитывая активное взаимодействие магния с кишечником, от приема порошка необходимо отказаться при его непроходимости или ректальных кровотечениях, а также при аппендиците.

Что касается калия, то прямыми противопоказаниями к его приему являются такие патологические состояния, как цирроз печени и почечная недостаточность. Кроме того, таблетки стоит принимать с осторожностью женщинам в период беременности или лактации.

Игорь Петрович Власов

  • Магнитный пластырь Нанопласт форте
  • Препарат sinvisk
  • Инъекции гиалуроновой кислоты специалистом
  • Препарат Гиалуром cs
  • Препарат Вископлюс для лечения суставов
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Кальция цитрат — положительные стороны препарата

Кальций цитринНормальная работа человеческого организма связана с использованием витаминов и минералов в процессе жизнедеятельности. Их концентрация постепенно уменьшается, поэтому для нормальной работы следует постоянно пополнять запас питательных веществ, основное поступление в организм которых связано с продуктами питания. Для этого рацион должен быть полностью сбалансирован и ежедневно разнообразен.

  • Роль минерала
    • Потребность в минерале
    • Содержание кальция в различных препаратах
  • Характеристика минерала натурального (природного) происхождения
  • Особенности очищенного синтетического средства
  • Кальция карбонат
  • Цитрат кальция
    • Действие на организм
    • Показания для применения
    • Возможные побочные явления
  • Схема применения
  • Положительные стороны препарата
  • Выбор препарата в продаже
  • Лечение недостатка кальция при помощи яичной скорлупы

Недостаток минералов и, в частности, кальция проявляется очень остро, иногда заболевание заставляет всерьез задуматься о приеме дополнительных фармакологических препаратов.

Роль минерала

Организм человека не может существовать без кальция, которого в нем содержится около 1,5 кг. Почти все количество служит материалом для строительства ногтей, зубов, костей, волос, и только один процент содержится в крови, обеспечивает ее свертываемость, нервную проводимость каналов и способствует мышечному сокращению.

Роль вещества в биохимических процессах организма человека трудно переоценить. Ионы минерала участвуют в работе мышечных клеток, регулируя проницаемость мембраны и налаживая межклеточные взаимодействия. Кальций в ионизированном состоянии активно способствует увеличению свертываемости крови, благодаря его присутствию приходит в норму межклеточный обмен, гормональная и ферментная секреция, органический и энергетический баланс в организме.

Для проникновения ионов Ca+ во внутреннюю область цитоплазмы природой предусмотрены кальциевые каналы, находящиеся во внутриклеточном пространстве. Кальций, попав в цитоплазму, изменяет физиологические процессы и работу клеток. Ионы вещества повышают сосудистый тонус, скорость сердечных сокращений. Без минерала не сформируется кости у детей, не будут выполнять свои функции хрящи в пожилом возрасте, масса скелета в организме будет снижаться.

Учитывая, что большая масса людей в настоящее время испытывает нехватку кальция, созданы фармацевтические препараты, предназначенные восстанавливать концентрацию минерала в организме человека.

Потребность в минерале

Описание препарата кальцийСреднесуточные потери вещества приравниваются к 800 мг, их рекомендуется регулярно восполнять, при этом количество поступившего минерала должно быть выше потерянного. Недостаток кальция приводит к незапланированному вымыванию вещества из костной ткани. Продукты питания не всегда компенсируют недостаток Ca+, поэтому его дополнительно принимают в виде минеральных комплексов и отдельных препаратов.

Для женщин потребность в кальции определяется в зависимости от состояния организма, например, при вынашивании ребенка или в пожилом возрасте такое количество равно 1500 мг, а если женщина кормит ребенка, тогда потребность увеличивается. Для детей в период развития требуется около 1200 мг. Обилие препаратов, содержащих кальций, заставляет задуматься об оптимальном выборе, так как предлагается природный минерал и синтетического происхождения.

Содержание кальция в различных препаратах

Неорганические по происхождению виды кальция имеют различное количество минерала в пересчете на 1 кг соли:

  • карбонат Ca содержит 400 мг;
  • хлорид Ca – 270 мг;
  • фосфат Ca – от 300 до 400 мг.

Органические соли содержат кальция:

  • цитрат Ca – 400 мг;
  • лактат Ca – 130 мг;
  • глюконат Ca – 90 мг.

Характеристика минерала натурального (природного) происхождения

Препара кальций и его применениеПолучают из добываемых открытым способом в карьерах и шахтах доломита, известняка, выделяют из устричных раковин и скелета животных. Чаще всего, это карбонат кальция, который не очень хорошо усваивается человеком. Вещество, получаемое из природного материала, содержит различные примеси, среди которых могут быть опасные. Место получения минерала, как и степень его очистки в некоторых случаях остается загадкой.

Особенно опасно поступление в человеческий организм солей свинца, который накапливается в раковинах и костях животного, откуда выделяют кальций при получении. Если свинец попал в тело человека, то его выведение происходит медленно, при этом нарушается работа внутренних органов, у детей нарушается психика. С точки зрения безопасности, лучше принимать препараты синтетического получения.

Особенности очищенного синтетического средства

Так как многие продукты питания содержат в своем составе фосфор, то выбор для приема фосфата Ca не всегда является оптимальным. Препарат плохо растворяется и медленно усваивается, поэтому не является эффективным. Минеральные вещества глюконат и лактат кальция в своем составе имеют мало натурального Ca, всего, соответственно, 9 и 13 процентов от массы. Хлорид Ca рекомендуется применять в растворе, так как это средство сильно раздражает слизистую пищевода и желудка, создавая лишние проблемы.

Из синтетических препаратов наиболее востребованы карбонат кальция и цитрат кальция.

Кальция карбонат

Как действует препаратНаиболее доступная по цене форма Ca, на рынке мирового масштаба занимает 85% продаж и является рекордсменом среди препаратов по содержанию минерала, его количество на 1 кг достигает 400 мг. Многие утверждают, что карбонат кальция не усваивается организмом, так как он не растворяется в водной среде. Но после попадания в желудок, он подвергается воздействию желудочного сока и хлоро—водородной кислоты. Если кислотность желудочного сока приближается к нулю, то минерал не усваивается совсем.

Недостатками в применении препарата является то, что соляная кислота, требующаяся для переработки вещества, нейтрализуется и не выполняет своей естественной функции – барьера против паразитов. Прием средства снижает кислотность желудочного сока, это приводит к замедленному расщеплению и перевариванию пищи, особенно белковой.

Антацидное действие (снижение кислотности) создает предпосылки для возникновения раковых опухолей. При поступлении в желудок всего 1 г карбоната, свободно выделяется около 200 мл углекислоты, что ведет к отрыжкам и чувству переполненности. Кальций из каждой молекулы вещества усваивается, но сам карбонат не является полезным, скорее представляет конечный продукт обменного процесса, предназначенный для выведения из тела.

Цитрат кальция

Представляет собой соль лимонной кислоты, получаемую в результате взаимодействия кальция карбоната с лимонной кислотой. На выходе получают белый кислый порошок, представляющий собой органическую соль, растворимую в водной среде. Цитрат Ca находит применение в производстве лекарств и как полезная пищевая добавка Е333. В пищевой промышленности используется в качестве консерванта, стабилизатора, фиксатора краски и создания заданной кислотности. Своим присутствием в продукте, цитрат Ca способствует обогащению его кальцием.

Действие на организм

Кальций цитритПосле растворения соли минерал обогащается ионами и полностью растворяется в кислом желудочном соке. Ионизированное вещество без труда проходит плаценту, попадает в грудное молоко и попадает в ткани. Из организма пятая часть удаляется с мочой, остаток покидает тело с калом. Цитрат кальция при использовании даже длительное время не дает образовываться почечным камням, понижая оксалатные примеси в моче.

Кальция цитрат лучше всасывается желудком и кишечником, если его доза сравнительно небольшая, поэтому рекомендуется употреблять его 5–6 раз в день, предпочтительнее к ночи. Это связано с тем, что выход кальция из костной ткани активнее всего происходит в ночное время. Для назначения правильной дозы вещества лечащий врач проводит развернутый анализ крови для определения минералов и витаминов, после этого проводит назначение в зависимости от возраста и состояния кальциевого голодания пациента.

Ионизированный цитрат Ca хорошо усваивается в совместном применении с витамином Д и лактозой. Дополнительными компонентами усвояемости можно назвать соляную или лимонную кислоту, пищу, содержащую полноценные белки, магний и фосфор. Помощниками организма в получении минерала служат молоко, творог, сливочное масло, капуста, рыба и яйца. Плохо проникает кальций в организм одновременно с растительными вегетарианскими продуктами и щавелевой кислотой.

Цитрат кальция в отличие от карбоната не способен уменьшать кислотность желудочной среды, поэтом его можно принимать как натощак, так и во время еды. Ряд медикаментов не рекомендуется принимать вместе с препаратом. Если одновременно употреблять глюкокортикоиды, гормональные противозачаточные препараты, то всасывание Ca замедляется. Цитрат кальция не создает предпосылок для желудочных заболеваний, но уже имеющиеся недуги значительно понижают всасываемость. Рекомендуется применение одновременно с фенобарбиталом, преднизолоном, фенитоином.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нельзя принимать витаминный комплекс вместе с антацидными препаратами из-за того, что в их составе содержится алюминий, который намного снижает эффективность препарата. Одновременно не назначают другие препараты кальция, доза цитрата, выписанная доктором, вполне достаточна для восстановления концентрации кальция в организме. Тетрациклины, левотироксин, хинол, эстрамустин плохо усваиваются при одновременном применении с препаратом. Соли цитрата кальция отлично растворяются в водной среде и активно всасывается в желудке, что позволяет препарату оказывать эффективное действие при профилактике и лечении.

В каких формах выпускается препарат?

Для удобства пациентов фармацевты предусмотрели такие способы выпуска:

  • таблеток;
  • жевательных пластинок;
  • порошков;
  • суспензий.

Показания для применения

Более стабильно действуют на организм пищевые добавки, если их прием распределен строго по графику и происходит регулярно. Цитрат кальция помогает решить различные проблемы со здоровьем:

  • Применение препарата кальцийвосстанавливает уровень концентрации кальция в организме;
  • помогает при гипокальциемии, которая возникла по причине обильных кровотечений различного характера;
  • в период беременности кальций особо важен для развития плода и сохранения здоровья матери во время кормления грудью;
  • в период после травм, переломов, повлекших значительные потери кальция в костной массе;
  • при уменьшенной свертываемости крови;
  • если в результате обменных процессов в организме нарушена всасываемость из кишечника и желудка;
  • помогает при обезвоживании, гипопаратиреозе;
  • укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость;
  • участвует в лечении аллергических реакций различной этиологии;
  • излечивает рахит и остеопороз;
  • назначается во время менопаузы.

Возможные побочные явления

Препарат характерен тем, что особенно легко переносится, практически никогда не возникают побочные эффекты. Вредное воздействие цитрата кальция проявляется только в случае передозировки лекарства. В таких случаях возникают следующие симптомы:

  • желудочные расстройства и запоры, возникающие попеременно;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • отсутствие желания есть, из-за этого снижение веса тела;
  • болят голова и мышцы конечностей;
  • возникает некоторая слабость, чувство переутомления и постоянной сонливости;
  • возникают проблемы с мочеиспусканием;
  • аллергические реакции проявляют себя затрудненным дыханием из-за отека гортани и языка, возникает зудящая сыпь на теле, отечность лица, головокружение.

Для применения препарата есть противопоказания:

  • гиперкальциемия;
  • заболевания сердечной и сосудистой системы;
  • хронические почечные болезни;
  • проблемы с поджелудочной железой;
  • саркоидоз;
  • синдром мальабсорбции;
  • ахлоргидрия.

Схема применения

Правила применения и дозировкиЦитрат кальция является не только оптимальным лекарственным средством для взрослых, но в подростковом и детском возрасте увеличивает минеральную плотность костной ткани, увеличивает массу скелета, укрепляет зубы, волосы и ногти. Детям, начиная с шестого месяца, назначают по половине таблетки, растворенной в молоке. С повышением возраста ребенка увеличивают количество приемов в сутки до двух и той же дозе лекарства. После года и до 9 лет дают по одной или две таблетки, до совершеннолетия увеличивают дозу до трех таблеток в сутки.

Остеопороз и остеомаляция у пожилых людей требует применения цитрата кальция по 2–5 таблеток в сутки, при этом всю дозу следует разделить на три — четыре приема, лекарство пьют перед едой или через час после. Длительность лечения составляет около трех месяцев. Параллельно больные принимают витамин Д3 по 500–700 мг в сутки, а в рацион добавляют молочные и кисломолочные продукты, масло, яйца, рыбу.

Положительные стороны препарата

Лекарство является чистым химическим продуктом, безопасным для применения, получаемый после очистки кальция карбоната, выделенного известняком, и реактивного процесса с лимонной кислотой:

  • доступность цитрата относительно всасывания в желудке более чем в два раза превышает аналогичный показатель карбоната кальция, из поступившего лекарства в кишечнике усваивается почти половина, что говорит о большей пользе лекарства;
  • в процессе полезной деятельности в организме цитрат уменьшает количество вымываемого кальция из костей за счет снижения концентрации паратгормона, препятствует выделению минерала с мочой больного;
  • при приеме препарата уменьшаются оксалаты в моче, что не дает образовываться камням в почках и снижает воспалительные заболевания;
  • если карбонат требует соотнесения приема с едой, то цитрат абсолютно всасывается в любых условиях, причем безвредно, при пониженной кислотности желудочной среды усвоение кальция увеличится по сравнению с конкурентом приблизительно в 10 раз;
  • соли цитрата имеют меньше побочных эффектов, прием препарата способствует лучшему всасыванию других витаминов и минералов.

Выбор препарата в продаже

Как выбрать препарат в аптекеСредство цитрат кальция имеет много неоспоримых преимуществ перед другими препаратами в отношении полезного действия, легкого усвоения, безопасности для человека. При покупке средства обращают внимание на аннотацию, в которой указывается число чистого кальция. Некоторые недобросовестные производители разбавляют карбонат кальция небольшим количеством цитрата, после этого продают средство, как наиболее доступное по усвояемости. В таком случае обращают внимание на содержание кальция – в цитрате на 1000 мг содержится только 200 мг кальция, в карбонате эта цифра повышена до 400 мг.

Выбирая лекарство, смотрят на компоненты, входящие в комплекс. Есть препараты, содержащие необходимые компоненты для наибольшей эффективности средства, содержащие цинк, магний, витамин Д, марганец. Этот набор микроэлементов считается оптимальным для включения в состав препарата. Чтобы сравнить цену на лекарство, следует учесть содержание кальция в одном порошке, сколько таблеток с какой периодичностью в день его следует принимать и число пилюль в упаковке.

Если позволяет материальное положение, лучше приобретать цитрат кальция при нормальной и пониженной кислотности, во втором варианте карбонат лучше не приобретать, так как это выброшенные деньги – он совсем не усвоится.

Лечение недостатка кальция при помощи яичной скорлупы

Многие наслышаны о приеме внутрь измельченной яичной скорлупы, которая представляет собой кальция карбонат. Для усвоения его в желудке требуется повышенная кислотность. Если такой показатель на нуле, то усвояемость падает всего до двух процентов. В рецептах применения часто указывается, что измельченную скорлупу следует залить лимонным соком в небольшом количестве.

Таким образом, получается цитрат кальция, который усваивается в желудке даже при пониженной кислотности в количестве 44%. В результате усвоение скорлупы, погашенной лимонной кислотой, увеличивается в несколько раз.

Можно сделать вывод, что кальций является незаменимым минералом для человека, так как принимает участие во многих важных процессах. Нужно своевременно заботиться о его поступлении в организм с пищей или витаминными комплексами.

Одним из главных направлений профилактики и лечения остеопороза является специальная диета. Людям, входящим в группу риска (особенно женщинам после менопаузы), необходимо своевременно обследоваться и соблюдать лечебный режим питания.

продукты питания при остеопорозе

К сожалению, диетическими мероприятиями нельзя восстановить позвоночник или бедренную кость, уже разрушенную болезнью. Однако вполне возможно остановить развитие деструкции и предотвратить прогрессирование болезни. Для пожилых людей очень важно правильно питаться, чтобы получать с пищей достаточное количество кальция и витамина Д.

Незаменимый костный минерал

Кальций – это минерал, абсолютно необходимый для здоровой жизни. Помимо того, что кальций нужен для строения костей, он участвует в процессе свертывания крови, является важным элементом в механизме передачи управляющего импульса от нервов к мышечной ткани.

Незаменимый костный минерал

Кальций в нашем теле в основном сосредоточен в костях и зубах. Каждый день мы теряем определенное количество этого минерала с мочой, потом, выпадающими волосами. В организме он не вырабатывается. Когда мы не получаем достаточно кальция с пищей, организм забирает минерал из костей. Поэтому так важно, чтобы меню при остеопорозе включало достаточное количество продуктов, содержащих этот макроэлемент.

Норма потребления кальция зависит от возраста и пола. Женщины в возрасте до 50 лет должны получать около 1000 мг данного минерала ежесуточно. Дневная доза кальция для женщин старше 50-1200 мг. С мужчинами ситуация несколько иная. 1000 мг – мужская потребность в кальции вплоть до 70 лет. После семидесяти необходимо употреблять с пищей и пищевыми добавками 1200 мг минерала.

Таблица содержания кальция в продуктах питания

Продукт Содержание кальция в мг на 100 гр
Молоко 100-125
Сыр 800-1200
Творог 120
Кефир 120
Мак 1450
Кунжут 875
Фасоль 194
Фундук 225
Миндаль 250
Атлантическая сардина 380
Базилик 370
Петрушка 245

Необходимо также помнить, что кальцием могут обогащаться некоторые продукты, которые обычно не содержат его в большом количестве (каши, фруктовые соки). Для планирования диеты при остеопорозе важно изучать этикетки на продуктах питания, где обычно указано содержание кальция.

Потребность в пищевых кальциевых добавках зависит от количества макроэлемента, которое вы получаете с едой. Если в употребляемых вами продуктах питания содержится достаточно кальция – это идеальный вариант. Необходимости принимать таблетки, содержащие макроэлемент, в таком случае нет. Избыток кальция в организме небезопасен и требует лечения. Он может приводить к развитию мочекаменной болезни.

Не только кальций

В процессе построения и сохранения надежного костного матрикса принимает участие не только кальций, но и:

  • фосфор;
  • магний;
  • медь;
  • кремний;
  • йод;
  • бор;
  • цинк.

Все эти элементы должны поступать в организм в натуральном виде с пищевыми продуктами. Беспокоиться следует только о пропорциях.

Кальция должно быть в два раза больше, чем фосфора. Обычно этот баланс нарушается в сторону избытка фосфора из-за приверженности к мясным блюдам и страсти к газированным и алкогольным напиткам. Фосфорный дефицит вызван приемом медикаментов, болезнями почек, гормональными сбоями, неразумными диетами.

Не только кальций

В таком же соотношении должны пребывать и кальций с магнием. В отличие от фосфора, магний чаще бывает в дефиците. А зря, его присутствие препятствует вымыванию кальция из костей и отложению нерастворимых его солей в почках, связках и сосудах. Дефицит магния восполняют из орехов и семечек, овсяной и гороховой каш.

Крепкий скелет свидетельствует о достаточном употреблении меди (3 мг в сутки). Ее мы получаем из ягод, орехов, гречневой крупы, оливкового масла, какао и изюма. Еще один фактор жизни без переломов – наличие в рационе бора. Микроэлемент попадает в наши тарелки с морковью, свеклой, капустой, орехами, бобовыми, виноградом, персиками и грушами. Следует напомнить, что эти продукты богаты и другими полезными для костей веществами.

Орехи, овсянка, крупы и тыква также дадут организму дефицитный цинк, участвующий в метаболизме костной ткани.

Витамины

Важную роль в защите позвоночника и других костей скелета от размягчения играет витамин Д. Он оказывает многостороннее воздействие на обмен кальция, например, способствует всасыванию минерала из кишечника. При возникновении Д-авитаминоза кость теряет свою плотность, создаются предпосылки для патологических переломов позвоночника и конечностей.

Мужчины и женщины в возрасте до 50 лет должны употреблять 400-800 МЕ (международных единиц) витамина Д в сутки. Суточная норма для мужчин и женщин старше пятидесяти – 800-1000 МЕ.

Существует три источника получения витамина Д: выработка в коже под действием солнечного света, продукты питания и специальные добавки.

Витамин Д синтезируется и накапливается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Его выработка зависит от времени дня, сезона года, географической широты, степени пигментации кожи и некоторых других факторов. Так, в зимний период в северных регионах витамин Д может практически вообще не вырабатываться.

Витамины

Однако проблема с усвоением витамина Д может возникать и летом в южных широтах. Этому способствует применение средств от загара. С одной стороны, использование этих средств необходимо у определенных категорий людей для профилактики онкологических заболеваний кожи, с другой – они уменьшают выработку витамина Д. Возникает потребность пополнять запасы этого вещества из других источников.

Не следует смещать акценты только в сторону витамина Д. Не менее важными в процессе ремоделирования и резорбции костей являются витамины С, К, А и группы В. Ими изобилуют продукты растительного происхождения.

Продукты, богатые витамином Д

Пищевые продукты, которые содержат витамин Д в большом количестве, довольно редки. К ним относятся жирные сорта рыбы: тунец (концентрация витамина Д – 2,35 МЕ/г), сом (5 МЕ/г), семга (3,6 МЕ/г). В куриных яйцах 0,333 МЕ/г вещества, в говяжьей печени – 0,15 МЕ/г. В некоторые продукты питания витамин Д добавляется специально, о чем можно прочитать на этикетке. Вырабатывая схему правильного питания при остеопорозе, нужно обязательно учитывать эти данные.

Однако в регионах, где существует естественный дефицит витамина Д (Заполярье), его поступления с пищей часто бывает недостаточно. В таком случае необходимы пищевые добавки, содержащие требуемый витамин. Нехватка витамина Д требует обязательного лечения.

В группу риска по дефициту витамина Д входят также люди, принимающие некоторые лекарственные препараты, например, антиконвульсанты (противосудорожные). Необходимо внимательно читать аннотацию к лекарствам.

Продукты, богатые витамином Д

Также проблемы с накоплением витамина могут быть у мужчин и женщин с воспалительными болезнями кишечника.

Витаминсодержащие добавки

Собираясь употреблять витамин Д дополнительно к ежедневному рациону, нужно сначала внимательно изучить те препараты, которые вы уже принимаете с целью лечения остеопороза или других болезней. Так, витамин Д часто содержат мультивитаминные комплексы, а также добавки, содержащие кальций.

Существует два типа Д-витаминных добавок: эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3).

Случаи передозировки эргокальциферола и холекальциферола очень редки. Известно, что прием Д-витаминных комплексов в дозе 4000 МЕ/сут вполне переносится хорошо.

Витаминсодержащие добавки

Согласно проведенным медицинским исследованиям эффект применения витамина Д является дозозависимым. То есть с увеличением дозы вещества уменьшается вероятность перелома. Для кальция такой зависимости выявлено не было. С увеличением в ходе лечения дозы кальция вероятность получить патологическую травму позвоночника или конечностей не уменьшается.

Великое молочное заблуждение

Ни один миф так не распространен по миру и не наносит столько вреда, как убеждение в пользе коровьего молока для организма. Молоко в сегодняшнем мире не просто продукт, а культурный феномен. Средний американский ребенок выпивает 104 литра этого напитка в год.

Порочная вера в то, что молоко незаменимо в питании при остеопорозе позвоночника, проистекает из состава продукта – в одной чашке содержится около 300 мг кальция. Однако медики знают, что уровень кальция в организме зависит на 89% от соотношения скоростей его поглощения и потери и только на 11% — от попадания с пищей.

Механизм разрушительного действия молока давно описан: переваривание белков животного происхождения закисляет организм. Для нейтрализации кислоты в крови требуется кальций из костных депо. Его потребуется намного больше, чем даст выпитая порция молока.

Примечательно, что в расчете на единицу калорийности по содержанию кальция молоко занимает одно из последних мест.

Название продукта Количество кальция на 100 калорий энергетической ценности (мг)
Репа 650
Шпинат 450
Брокколи 330
Зеленый лук 240
Белокочанная капуста 196
Молоко 190
Сыр твердый 160

Многочисленные исследования доказывают, что употребление молока не только не защищает от переломов, но и способствует развитию остеопороза. 12 лет в Гарварде наблюдали за 78000 женщин. Из них без переломов в этот период остались только те, кто употреблял мало молочных продуктов. По нескольку переломов получили женщины, пившие пастеризованное молоко три раза в день. Австралийские ученые в 1994 году вывели формулу риска остеопороза: он в два раза выше у злоупотребляющих молочными продуктами. В 2014 году завершилось долгосрочное исследование в Швеции. В нем приняли участие более 100000 человек. Результат тот же: три чашки молока в день у мужчин и женщин повышают риск остеопороза, переломов, рака и болезней сердца.

Вот почему статистические данные показывают, что страны с низким потреблением молочных продуктов имеют ничтожный уровень остеопороза. Печально, что большинство практикующих врачей игнорируют эти проверенные факты.Великое молочное заблуждение

Алкоголь и другие вредные продукты

Кроме молока, недопустимым при остеопорозе является употребление пищевой соли (более 1 г в день), кофе, газированных напитков и алкоголя. Жирная пища способствует омылению кальция, а значит, препятствует его усвоению (еще один аргумент не в пользу молока).

На обмен веществ при остеопорозе существенное влияние оказывает алкоголь. Отказ от избыточного употребления спиртных напитков – один из важных моментов в лечении болезни, одинаково важный для женщин и мужчин. Алкоголь угнетает деятельность ферментов, которые превращают витамин Д из его неактивной формы в активную.

Помимо биохимических проблем, употребление алкоголя также связано с проблемами поведенческими. Шансы упасть и сломать позвоночник у человека, злоупотребляющего спиртными напитками, значительно выше среднестатистических.

Прошу к столу

Питание при остеопорозе у женщин и мужчин с 30 лет должно строиться на принципах:

  • снижения потребления белков животного происхождения;
  • перехода на питание зелеными листовыми овощами, орехами, семечками, бобовыми, крупами, овощами и фруктами;
  • отказа от молочных продуктов, колбас, майонеза, маргарина, кофе, алкоголя и сладких напитков.

Комфорт при таких изменениях могут обеспечить вкусные, питательные и полезные блюда. Например, вместо коровьего молока можно использовать миндальное, кунжутное или соевое. Из орехового порошка можно готовить не только напитки, но и соусы к салатам и гарнирам – все зависит от консистенции и добавок. Если на блендере или кофемолке размолоть кунжут, то порошок можно добавлять в супы, гарниры и десерты.

Прошу к столу

Запасы кальция отменно пополняет маковая паста. Чистый мак измельчают блендером, а потом смешивают с повидлом или пастой из сухофруктов (изюма, кураги, фиников, чернослива).

Итогом наших размышлений может быть примерное меню:

День 1-й

Завтрак:

Каша гречневая с изюмом, стакан кунжутного молока

Обед:

Салат из листовых овощей с помидорами, огурцами, оливками и тофу.

Суп грибной с домашней лапшой.

Морская рыба, запеченная с овощами.

Фруктовый салат

Ужин:

Салат из моркови с орехами и изюмом, хлебцы.

Прошу к столу фото

День 2-й

Завтрак:

Каша овсяная с орехами и фруктовой подливой, стакан соевого молока.

Обед:

Салат из свеклы и чернослива.

Уха из речной рыбы.

Голубцы с рисом и куриным фаршем.

Персики.

Ужин:

Запеканка из кабачков и цветной капусты с луком.

Отвар шиповника с зерновыми булочками.

Отвар шиповника

В заключение нужно сказать о том, что составление рациона питания при остеопорозе – дело достаточно серьезное. Помимо перечисленных выше нюансов, необходимо также брать во внимание наличие сопутствующих болезней и медикаментозное лечение, которое уже получает пациент.

Так, диета при остеопорозе позвоночника у пятидесятилетней женщины, болеющей диабетом, будет отличаться от диеты мужчины в возрасте за семьдесят, страдающего мочекаменной болезнью. Поэтому схему диетического лечения лучше всего выстраивать совместно с врачом, пройдя всестороннее обследование.

Источники:

  1. Беневоленская Л.И. Общие принципы профилактики и лечения остеопороза // Consilium medicum. — 2000. — 2. — 240-244 с.
  2. Дыдыкина И.С., Алексеева Л.И. Остеопороз при ревматоидном артрите: диагностика, факторы риска, переломы, лечение // Науч.­ практич. ревматол. — 2011. — 2. — 13­7 с.
  3. Клинические рекомендации. Остеопороз. Диагностика, профилактика и лечение / под ред. Лесняк О.М., Беневоленской Л.И. — М.: ГЭОТАР­Медиа, 2010. — 272 с.
  4. Корж Н.А., Поворознюк В.В., Дедух Н.В., Зупанец И.А. Остеопороз: клиника, диагностика, профилактика и лечение. — Х.: Золотые страницы, 2002. — 468с.
  5. Насонов Е.Л. Дефицит кальция и витамина D: новые факты и гипотезы // Остеопороз и остеопатии. — 1998. — 3. — 42-47 с.
  6. Насонов Е.Л. Профилактика и лечение остеопороза: современное состояние проблемы // Рус. мед. журнал. — 1998. — 6. — 1176-1180 с.
  7. Consensus Development Conference. Diagnosis, prophylaxis, and treatment of osteoporosis // American Journal of Medicine. — 1993. — Vol. 94. — P. 646-650.
  8. Поворознюк В.В. Захворювання кістково-м’язової системи в людей різного віку: У 3 т. — Т. 3. — К., 2009. — 664 с.
  9. Calvo S., Eyre D.R., Gundberg C.M. Molecular basis and clinical application of biological markers of bone turnover // Endocrine Rev. — 1996. — Vol. 17(4). — P. 333-363.
  10. Delmas P.D., Garnero P. Biological markers of bone turnover in osteoporosis // Osteoporosis / Eds. J. Stevenson, R. Lindsay. — London: Chapman & Hall Medical, 1998. — Р. 117-136.
  11. Guder W.G., Nolte J. (Editor). Das Laborbuch für Klinik und Praxis. — München; Jena: Urban & Fischer, 2005.
  12. Mann V., Ralston S.H. Meta-analysis of COL1A1 Sp1 polymorphism in relation to bone mineral density and osteoporotic fracture // Bone. — 2003. — Vol. 32, № 6. — P. 711–717.
  13. Grant S.F., Reid D.M., Blake G. et al. Reduced bone density and osteoporosis associated with a polymorphic Sp1 binding site in the collagen type I alpha 1 gene // Nat. Genet. — 1996. — Vol. 14, № 2.
  14. База OMIM *120150 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/dispomim.cgi?id=120150
  15. Lee J. et al. // J. Clin. Endocrinol. Metab. — 2006. — Vol. 91. — P. 1069-1075.

Магне В6 форте является одним из самых распространенных препаратов в наше время, который можно принимать во взрослом и детском возрасте. В его составе магний — это важный микроэлемент, ведь он есть в каждой структуре организма, за счет данного вещества производится нормальная работа органов, систем. Помимо этого, он регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Магне В6 форте влияет на сокращение мышечной массы, поскольку воздействует на нервные окончания, которые посылают импульсы.

Магне В6 форте — это препарат, который не только восполняет дефицит магния в организме, но здесь также содержится витамин В6. В основном его принимают для лечения астении, гипервентиляции легких с приступами тревожности, судороги мышц, при физическом, умственном переутомлении, нервозах, бессоннице.магне в6

В чем разница между названиями препаратов?

Современные компании производят просто Магне В6 и с приставкой «форте». Так вот, в отличие от обычного в этом препарате содержится в несколько раз больше вещества. Существует также Магне В6 премиум, это тот же магний, а разница в названии объясняется маркетинговым ходом фирм — производителей. В некоторых странах СНГ можно встретить только Магне В6 премиум. Каких-либо других отличий между такими медикаментами не существует.

Функции магния в организме

Если такой микроэлемент в организме в недостаточном количестве, то это может привести к возникновению множества патологий. Как утверждают медики, принимая Магне В6, можно вылечиться даже от заболеваний, которые на первый взгляд, являются сложными.

В организме магний нужен для поддержания в нормальном состоянии почек, печени, мышц, сердца и костей. Особенно важно употребление Магне В6 форте во время беременности. Дело в том, что в обычном состоянии организм должен содержать 25 г магния. Во время беременности и грудном вскармливании женщина должна получать от 900 до 1300 мг ежедневно.магне в6

Магний отвечает за:

  • белковый синтез;
  • регулирует рост клеток;
  • выводит вредные вещества из организма;
  • помогает нервной системе пребывать в нормальном состоянии;
  • регулирует уровень холестерина в организме;
  • является обязательным компонентом, когда необходима профилактика при мочекаменной болезни;
  • обмен фосфора;
  • нормализует работу сердца;
  • во время беременности способствует питанию плаценты.

Формы препарата

Чтобы восполнить недостаток микроэлемента, медики рекомендуют использовать Магне В6 форте в таблетках. Их можно приобрести в количестве от 30 до 50 шт в упаковке. В состав таблетки входит 48 мг микроэлемента, 5 мг гидрохлорид пиридоксина. Ампулы применяются с целью лечения болезней, которые возникли в результате недостатка магния. Ампулы назначаются, когда нужно делать уколы взрослым, во время одной инъекции в организм вводится 10 мл витамина.

Самостоятельно назначать себе ампулы не рекомендуется, так как существуют противопоказания и при неправильной дозировке могут возникнуть побочные действия.магне в6

Когда необходимо принимать магний

Как известно, нехватка этого микроэлемента и витамина В6 может привести к сбоям в организме и отразиться на состоянии многих органов. Магне В6 премиум принимают в таких состояниях, когда остальные препараты не помогают вылечиться или если не удалось выяснить причину недуга.

Показания к применению:

Патологии сосудов и сердца — сердечные боли, тромбозы, ишемия, повышенный уровень холестерина, в результате чего в организме скапливаются вредные вещества. А также при сбоях сердечного ритма, высоком давлении, сердечной недостаточности.

При расстройствах нервной системы — нервный тик, депрессия, бессонница, раздражительность. В данной ситуации применяют как таблетки, так и ампулы.

Судороги и чувство покалывания в мышцах, особенно во время беременности.

Боль в кишечнике, имеющая спазматический характер.

пустоМагний во время беременности

Когда женщина думает о беременности, медики советуют таблетки Магне В6 форте. Таким образом, она может привести свой организм в норму, убрать некоторые проблемы, чтобы в дальнейшем родить здорового ребенка. К тому же такие витамины приведут в норму состояние нервной системы, что важно в период беременности. Если этот препарат не по карману будущей мамочке, она может приобрести аналог.

Как утверждают гинекологи, для нормального протекания беременности в организме, должно быть достаточное количество магния, ведь от этого зависит работа почек и многих других систем. К тому же его количество влияет на внутриутробное развитие малыша.

Всем известно, в период беременности происходит смена гормонального фона, что приводит к сбоям в работе нервной системы, из-за этого у женщины начинаются нервозы, стрессы и истерики, которые могут усугубить ситуацию. Витамин Магне В6 премиум помогает сохранить спокойствие. Дополнительно гинекологи советуют употреблять бобовые, сухофрукты, овсяную и гречневую каши. Важно понимать, что растущий плод со временем требует большего количества полезных витаминов и микроэлементов.

Какое влияние на внутриутробное развитие ребенка оказывает Магне В6 форте? Учеными было проведено ряд исследований, в результате чего они выяснили, что при нормальном применении такие таблетки не влияют на ребенка. Если женщина решила приобрести аналог или использовать препарат в виде ампулы, ей сначала стоит посоветоваться с гинекологом, а перед покупкой изучить все противопоказания и побочные действия.

Большинство врачей не рекомендует самостоятельно назначать себе такие витамины, так как у женщины магния может хватать и с приемом пищи, которую она потребляет ежедневно.

бандаж для беременныхКогда нужно принимать нужно

При беременности таблетки назначаются по следующим причинам:

  • частое возникновение стрессовых ситуаций, бессонница, резкая смена настроения, высокий уровень нервозности. В таком случае показания к применению — сбой в работе нервной системы из-за смены гормонального фона;
  • при повышенном тонусе матки;
  • если на ранних сроках появился сильный токсикоз;
  • судороги и спазмы мышц на ногах;
  • при проблемной работе кишечника;
  • если женщина быстро устает;
  • когда в ежедневном рационе недостаточно полезных микроэлементов;
  • если плод проявляет чрезмерную активность на последних неделях беременности, так как это свидетельствует о нехватке магния, в результате чего может возникнуть кислородное голодание малыша;
  • если начали выпадать волосы.

Как правило, при приеме таких таблеток беременные не жалуются на возникновение непонятных симптомов или на ухудшение самочувствия, однако при появлении таковых необходимо обратиться к гинекологу.

Женщинам стоит запомнить, что под понятие нормы подпадает лишь несильная тянущая поясничная боль в самом начале беременности.Можно ли давать препарат детям?

Магне В6 форте разрешено давать детям от года, но только тогда, если вес ребенка составляет не меньше 10,5 кг. Таблетки — только с шестилетнего возраста. До этого педиатры назначают ампулы, в состав которых входит 100 мг микроэлемента.

По инструкции допустимо применение до 6 таблеток за 24 часа. Но дозировку назначает врач согласно тому, какой уровень магния в организме ребенка. Педиатры не рекомендуют самостоятельно назначать такие таблетки и их аналоги детям, особенно это касается малышей, которым еще не исполнилось трех лет.

Суточная дозировка зависит от формы препарата и принимать средство необходимо 3 раза. Не рекомендуется давать ребенку таблетки после 18.00. Запивать магний обязательно чистой водой. А вот молоко использовать с такой целью запрещено, поскольку совместное принятие витаминов и биологических добавок, в состав которых входят фосфор, магний, кальций, нельзя.

Если это ампулы, то их стоит развести непосредственно перед принятием в 90 — 110 мл воды.артрит у детей

Противопоказания по применению магния детям:

  • если у ребенка есть почечная недостаточность, вызванная поражением мочеполовых органов;
  • при фенилкетонурии наследственного типа;
  • если в организме нарушен процесс усвоения глюкозы;
  • при непереносимости галактозы, фруктозы и других веществ, которые входят в состав препарата.

Важно понимать, что любое средство имеет свои противопоказания по применению, и если их не соблюдать, то даже малейшая передозировка может вызвать побочные эффекты или аллергические реакции, особенно если это аналог оригинального препарата.

Противопоказания и побочные реакции

Прежде чем начинать пить эти таблетки или их аналоги, стоит прочитать инструкцию, где описаны возможные реакции организма на препарат и состояния, при которых лучше отказаться от его употребления. К примеру, если у человека есть почечная недостаточность умеренного типа, чрезмерное количество магния в организме приведет к возникновению гипермагниемии. Если человек полностью здоров, но при приеме препарата у него возникли какие-либо негативные реакции, ему необходимо прекратить принимать препарат и проконсультироваться с врачом.Магне В6

Побочные действия:

  • аллергическая реакция, чаще всего она проявляется на коже;
  • возникновение тошноты, в некоторых случаях она сопровождается рвотой;
  • вздутие кишечника;
  • возникновение боли в животе;
  • диарея;
  • запор;
  • нейропатия периферического типа;
  • парестезия.

Женщинам в период лактации важно знать, что микроэлемент через молоко попадает в организм ребенка, поэтому дозировку должен определять врач. Когда в организме одновременно нехватка магния и кальция, в таких случаях изначально принимают Магне В6 либо его аналог и только после этого восполняют недостаток кальция. При сахарном диабете перед приемом нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку в составе препарата есть сахароза, которая может ухудшить состояние больного.

Противопоказания

В каких случаях противопоказано принимать Магне В6:

  • если ребенку еще не исполнился 1 год, ему нельзя давать даже раствор, до шести лет запрещены таблетки;
  • фенилкетонурия и почечная недостаточность;
  • если в организме нарушена глюкозная абсорбция;
  • совместное применение препарата с леповодопой;
  • непереносимость фруктозы;
  • недостаток изомальтозы, сахарозы.

Если человек здоров и у него нет вышеперечисленных противопоказаний, то ему можно принимать препарат. Как правило, при передозировке не возникает реакций токсического типа. В крайне редких случаях и только при почечной недостаточности передозировка может спровоцировать тошноту, резкое снижение артериального давления, депрессивное состояние, кому, проблемы с дыханием и даже остановку сердца.таблетки

Если все же у человека появились симптомы передозировки, ему необходимо при отсутствии рвоты вызвать ее, после чего восстановить нормальный уровень жидкости в организме при помощи специальных препаратов. С этой целью можно использовать Регидрон.

В случае, когда серьезная передозировка произошла при почечной недостаточности, поможет только чистка крови специальным аппаратом. Такая процедура проводится лишь в условиях стационара.

Аналоги Магне В6

В связи с высокой стоимостью, многих интересует вопрос: существуют ли более дешевые аналоги этого препарата? Сейчас в любой аптеке можно найти сразу несколько препаратов, подобных этому. Самыми распространенными являются: Магникум, Магвит В6, Магнефар, Бреш плюс — это аналоги иностранных производителей, поэтому цена на них может быть немного выше. А вот тот препарат, который изготавливается на территории РФ, — это Магнелис В6.

2016-10-25

Отзывы о препарате Кальция глюконат

Довольно много болезней связано с недостаточным поступлением в организм кальция. Ионы кальция участвуют в таких процессах, как формирование костей, сокращение миокарда, гладкой и скелетной мускулатуры, свертываемость крови, передача импульсов нервной системы.

Существует ряд современных препаратов, содержащих кальций, однако многие останавливают свой выбор на известном и проверенном кальция глюконате.

Рассмотрим отзывы пациентов, принимавших кальция глюконат в своем лечении.

Отзывы пациентов о кальция глюконате

«У меня остеохондроз. Невропатолог назначила целый список препаратов, однако существенного эффекта я не почувствовала. Только потом я вычитала, что при данном диагнозе начинать лечение нужно с кальция глюконата.

Таблетки кальция глюконатаТак как уколы данного препарата могут переноситься довольно тяжело, то я решилась на таблетки. К моему удивлению, через некоторое время такого лечения боли в спине уменьшились, даже двигаться нормально смогла. Жаль только, что раньше не узнала об этом доступном и эффективном средстве».

Анна

«Мне приписал кальция глюконат врач после растяжения связки на ноге. Я особо не вникала в механизм его действия, но эффект у него определенно положительный. Растяжение связки у меня не впервые, так что есть с чем сравнить».

Светлана

«Вычитала, что нехватка кальция может стать причинной формирования у детей сколиоза, особенно в период полового созревания. Теперь даю своим детям по 1 таблетке в сутки для профилактики. Думаю, вреда от этого точно не будет».

Ирина

«Принимаю кальция глюконат для профилактики развития остеопороза. Мне 52 года, поэтому содержание кальция в крови играет уже особую роль. Мел любила с детства, поэтому вкус препарата ничуть не смущает. А копеечная цена помогает отбросить все сомнения по поводу его приема.

Однако, как и при лечении любым другим медикаментозным средством, необходимо строго соблюдать инструкцию по применению, а еще лучше проконсультироваться с врачом».

Нина

«Проблема нехватки кальция в организме женщины довольно распространена. Особенно актуальна она становится в период наступления климакса. Так как на процесс усваиваемости кальция и его распределения в организме влияют женские половые гормоны, то отличным средством профилактики остеопороза является обычный и неприлично дешевый кальция глюконат».

Мария

«Мне назначали кальция глюконат при переломе костей предплечья. Читал в интернете, что при употреблении данного препарата гипс снимают несколько быстрее, чем без него. Убедился в этом на собственном опыте.

Также вычитал, что при переломах глюконат кальция также необходим в целях профилактики развития остеомиелита. Думаю, этот препарат просто необходим при переломах. Кстати, по цене он дешевый, а по эффективности ничем не уступает дорогим аналогам».

Алексей

20 таблеток кальция глюконата«Кальция глюконат помог мне избавиться от жуткого скрипа в суставах и хруста. Не знаю уж, каким образом, но обычный глюконат кальция в моем случае оказался более эффективным, чем выписанные врачом до этого препараты.

Очень жалею, что не додумалась сразу купить кальция глюконат, может и в больницу идти не пришлось бы».

Инна

«У меня жуткие боли в суставах. Знакомая посоветовала принимать кальция глюконат. Эффекта полный ноль».

Валентина

«Мне назначали кальция глюконат в уколах. Сразу решила, что это нужный мне препарат. Но уже после первого укола засомневалась.

Как оказалось, это «горячий» укол. Мой организм его не выдержал, в результате я потеряла сознание.Никогда больше не стану его себе колоть. Да и к таблеткам теперь отношусь насторожено».

Оксана

«Пробовал кальция глюконат после травматического перелома голени. Мел-мелом. Если уже и принимать какие-то препараты для ускорения восстановления, то лучше уже потратиться на действительно эффективные медикаменты.

К тому же усваиваемость  кальция глюконата довольна низкая, в сравнение с его современными аналогами».

Юрий

«Кальция глюконат — отличная альтернатива дорогостоящим препаратам кальция. Эти, известные с детства, белые таблетки являются прекрасным и доступным средством профилактики сколиоза, остеопороза, остеомаляции, остеомиелита и многих других патологий костно-суставной системы. Главное внимательно относится к дозировке препарата и противопоказаниям».

Евгения

Плохое самочувствие у девушки«Мне кальция глюконат, к сожалению, не подошел. Буквально через пару дней применения заметила, что именно от него у меня появилась изжога, расстройство стула и перебои в работе сердца.

Очень жаль, так как, по отзывам, у меня сложилось довольно неплохое мнение об этом препарате».

Елена

«Год назад перенес автокатастрофу. Результатом аварии было четыре перелома рук и ног, а также два вывиха локтевых суставов. В комплекс лечения врач назначил внутримышечные уколы глюкотата кальция.

Был очень удивлен, когда перед каждым вводом кальция у меня бралась кровь из вены, смешивалась с раствором кальция и вводилась в попу. Через неделю после начала курса другой врач пришел и переназначил уколы в бедро (сказал, так лучше).

Кроме необычного введения, могу еще сказать, что после первого укола почему-то потерял сознание, хотя раньше никогда не терял даже при переливании крови».

Валерий

«Не хочется хвастаться этим, но у меня менопауза. В связи с этим, недавно начал проявляться остеопороз. Сначала начали крошиться зубы, ломаться ногти, а потом я поскользнулась и «на ровном месте» получила перелом бедра.

Не представляю, как такое могло случиться. Врачи твердят, что причина именно менопауза, а я не вижу никакой связи. К тому же, я ведь регулярно пила молоко. Говорят, мол, неправильно питаюсь. Ну да, я каждый день выпиваю хотя бы литр газировки, но что тут такого?

В общем, прописали много лекарств, среди которых курс глюконата кальция в таблетках. Не переношу эти таблетки – вкуса вроде бы никакого у них нет, но раздражают ужасно. Всё равно, что полный рот мела набрать и проглотить».

Илона

таблетки на ладони«У меня на фоне обильных менструаций появился остеопороз. Не знаю, на сколько страшно это заболевание, но серьезных симптомов кроме ломких ногтей не наблюдала.

В больнице назначили таблетки глюконата кальция. Пропила один курс и втянулась. Не знаю, как объяснить, но пью их каждый день. Прямо-таки непреодолимо хочется постоянно есть эти таблетки. Вроде бы вкуса у них особого нет, но ем чаще, чем сладкое.

Подруга издевается, говорит, что могут образоваться камни в почках, мол надо бросать. Я вроде бы не наркоманка и не получаю «кайфа» от таблеток, но мне их постоянно хочется».

Карина

«С недавних пор обратил внимание на странный процесс – мой рост начал уменьшаться. Я вроде бы не такой уж и старый, но почему-то сгорбился и «усох». Пришлось обратиться к врачу, который поставил диагноз остеопороз. Назначили мне внутривенные «горячие» уколы глюконата кальция.

Не знаю, насколько мне это помогает, но терпеть иногда их тяжело. Первые пару раз чуть не потерял сознание. Еще странные ощущения после укола – по телу растекается жар и дойдя до пояса, кажется будто обмочился. Однажды чуть действительно не помочился в штаны после инъекции».

Аркадий

белые таблетки «Недавно общалась со своим хорошим знакомым, который работает в хирургии, и он мне рассказал, что нельзя злоупотреблять глюконатом кальция. Сказал, что кальций сильно накапливается в почках и мочевом пузыре.

Еще, сказал, что недавно оперировали пациента, у которого в мочевом пузыре был камень размером «с кулак», а виной тому злоупотребление кальцием.

Люди, не глупите! Не пейте глюконат от нечего делать, если врач не назначал его вам – можно нанести организму больший вред, чем при недостатке кальция. Не зря же врачи говорят о вреде самолечения».

Наталья

«Пару лет назад я забеременела и на втором месяце вдруг начались жуткие боли в пояснице. При хождении, вдруг, начали слышаться странные звуки – не то скрипы, не то треск. Сначала я решила, что это просто игра моего воображения и я преувеличиваю на счет болей, но при очередном осмотре в женской консультации, проговорилась медсестре. Она забила тревогу и рассказала всё врачу.

Оказалось, что на фоне беременности у меня начал снижаться уровень кальция в организме и появляется остеопороз суставов позвоночника. Я раньше думала, что эта болячка появляется только у бабулек в глубокой старости, но врач сказала, что современный образ жизни и питания омолодил болезнь – она встречается даже у подростков.

Мне назначили прием глюконата кальция в таблетках, причем сказали, что это укрепит организм не только мне, но также малышу. И вот, пройдя лечение глюконатом, могу смело сказать, что он мне помог. Спина, конечно, периодически болела и сейчас болит, но только после серьезных нагрузок, а вот скрипы пропали бесследно. Ребенок, кстати, родился нормальным – без проблем с костями или суставами».

Светлана

Кальция глюконат в уколах«Прочитала статью в журнале о проблемах с суставами и методами их лечения. Так вот, там жестко критикуется заблуждение о полезности приема глюконата кальция.

Исследования показывают, что прием глюконата повышает давление, приводит к нарушению сердечно-сосудистой системы, а также может вызвать камни в почках. Нет, там не говорится, что его вообще нельзя пить или колоть, просто это лекарство должно приниматься с другими препаратами – витаминами (особенно Д) и микроэлементами (магний, железо, кремний и много других).

Теперь понятно, почему некоторые пьют кальций пачками и ничего не происходит – он просто не усваивается как надо. Недавно врачи поставили папе диагноз – гипокальциемия. Назначили регулярно пить таблетки глюконата, но я ему запретила. Я не хочу, чтобы он потом мучился из-за повышенного давления, проблем с сердцем или камнями в почках».

Катерина

«Сегодня мой лечащий врач назначила в бедро колоть десять инъекций глюконата кальция – у меня стали ломкими кости из-за сидячей работы и неправильного питания.

Первый укол мне сделали тут же в больнице. Никаких «танцев с бубном», подогрева раствора или смешивания с кровью не делали, а просто укололи. Болело ужасно. Не представляю, как остальные буду делать».

Ирина

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий