Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Выпирает косточка на ноге возле большого пальца

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Современная медицина богата различными устройствами и приспособлениями, помогающими не только предотвратить развитие заболевания, но и излечить его. Бандаж для стопы способен не дать прогрессировать вальгусной деформации. Некоторые типы бандажных устройств лечат эту деформацию, вправляя сустав между косточками пальца в его естественное положение.

Вальгусная деформация

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Среди людей за 30, особенно это касается женщин, хорошо знакома проблема «вырастания косточки» сбоку на стопе. На самом деле косточка не вырастает. Дело в том, что сустав между косточками большого пальца подвергается искривлению, при котором нижняя косточка отклоняется в сторону и наружу, а верхняя стремится остаться в первоначальном положении. Такая деформация сустава называется вальгусной.

Еще незаметное искривление сустава большого пальца можно обнаружить по некоторым признакам:

  • Покраснение кожи в области сустава.
  • Болезненные ощущения.
  • Образование мозолей и натоптышей.

Существует множество способов лечения шишки на большом пальце. Надо обратить внимание на причины ее возникновения, то есть лечить основную болезнь. Но чтобы избежать дискомфорта и боли, следует также выбрать и носить бандаж для ноги.

Бандаж оказывает и лечебное действие – он возвращает косточку в исходное положение и фиксирует ее.

Виды

Проблема вальгусной деформации многим известна не понаслышке, поэтому в аптеках и в специальных магазинах с ортопедическими изделиями такой большой выбор  Все многообразие бандажей на палец ноги делят на 3 типа:

  • Фиксирующие.
  • Отводящие.
  • Корректоры.

Также по времени ношения, эти приспособления делятся на дневные приспособления и ночные.

Фиксатор

Дневной вальгусный фиксатор не обладает лечебным эффектом, но помогает избавиться от боли и дискомфорта. Его основное действие:

  • Снижение нагрузки на пальцы стопы.
  • Фиксация сустава в первоначальном положении.
  • Предохранение от образования мозолей в случае ношения неудобной обуви.
  • Избавление от боли и чувства дискомфорта.
  • Понижение утомляемости при прогулках.
  • Снятие чувства жжения стопы.
  • Освобождение от неприятных ощущений при трении пальцев друг о друга.

Дневной фиксатор делают из эластичного (гелевого) материала. Он не оказывает жесткого давления на стопу. Гелевый фиксатор состоит из двух элементов – лепестка, плотно и бережно обхватывающего болезненную зону косточки, и валика, который помещается между большим и указательными пальцами ноги. Поэтому гелевый фиксатор можно носить днем, чтобы избавить ногу от сдавливания тесной обувью.

Применение гелевого фиксатора:

  1. Улучшит состояние пациента с вальгусной деформацией.
  2. Предотвратит прогрессирование патологии.
  3. Ускорит выздоровление при сочетании с другими методами лечения.
  4. Снизит напряжение сустава.

Преимущества:

  • Подходит на любой размер ноги.
  • Прост в надевании на ногу, ношении и уходе.
  • Сочетается с любой обувью, поскольку эластичен и незаметен.
  • Незамедлительно снимает боли, оказывает противовоспалительный эффект.
  • Недорого стоит.

Такой фиксатор окажет и профилактическое действие при вальгусной деформации на ранней стадии.

Инструкция по применению гелевого фиксатора:

  1. Перед началом его применения убедитесь, что на ноге нет грибковых образований.
  2. Стопу с ранками и царапинами надо залечить до начала применения фиксатора.
  3. Время использования приспособления не должно превышать 6 – 8 часов.
  4. Устройство надо держать в чистоте и время от времени обрабатывать теплой водой с детским мылом.

Бандаж для ступни вам должен прописать специалист. Ведь только ортопед может решить, какой именно фиксатор подходит лично вам для лечения деформации.

Отводящий ночной бандаж

Ночной ортопедический бандаж лечит заболевание. Эффект проявляется уже в начале его применения. В чем же заключается действие отводящего бандажного устройства:

  • Снимаются боли от деформации сустава.
  • Оказывается противоотечное и противовоспалительное действие.
  • Походка становится легкой, а чувство дискомфорта уходит.
  • Приспособление защищает ногу от мозолей и натоптышей.
  • Стопа становится более гибкой и подвижной.
  • Улучшается показатель кровотока в ногах.
  • Часть нагрузки на больной сустав устройство берет на себя.
  • Исчезает боль в суставе по ночам.

Ночной вариант приспособления работает, когда мышцы человека расслаблены в период сна. В это время жесткая структура устройства несколько часов держит косточки пальца в анатомически верном положении и помогает им срастаться.

Отводящий ночной бандаж удерживает стопу в нужном положении более надежно, чем корректор. Ночью нет нагрузки на пальцевую часть стопы, что тоже способствует более быстрому заживлению сустава.

Этот тип лечебного приспособления воздействует на мягкие ткани стопы, они расслабляются, и, как следствие, проходит воспаление. Боль исчезает, сустав сращивается в верном положении.

Отводящий ночной бандаж состоит из шины, ремня и системы креплений. Способ использования:

  1. Вынуть приспособление из упаковки.
  2. Надеть шину на большой палец.
  3. Обвить ремень вокруг стопы.
  4. Продеть его в крючок.
  5. Установить удобный наклон пальца.
  6. Закрепить ремень в нужном положении с помощью липучек.
  7. Лечь в кровать.
  8. Утром снять устройство, не вставая с кровати.

В упаковке присутствуют 2 комплекта – для левой и правой ноги, обозначенные буквами L и R. Выберите тот, который вам нужен.

Чтобы лечение приносило хороший результат, надо надевать приспособление каждую ночь и не снимать до утра. Полное излечение может занять несколько месяцев, в зависимости от стадии деформации в момент, когда было в первый раз надето бандажное устройство.

Свойства

Несмотря на приличную продолжительность лечения этим приспособлением, некоторое улучшение состояния пациент почувствует почти сразу после начала лечения:

  • Искривление большого пальца заметно уменьшится, шишка начнет терять объем.
  • Уменьшится напряжение мышц сустава.
  • С каждым надеванием будут уменьшаться боли.
  • Большой подверженный искривлению палец станет более легко двигаться.
  • Пройдет отечность, исчезнет воспаление.
  • Ходить станет легче.
  • Постепенно начнет восстанавливаться поперечный свод стопы.

Преимущества отводящего ночного бандажа:

  • Сильная фиксация пальца и сустава в верном положении.
  • Удобная регулировка угла наклона пальца.
  • Устранение воспаления сустава.
  • Избавление от болевых ощущений.
  • Удобный способ прикрепления к ноге.
  • Размер подходит для любой ноги.
  • Крепкость и долговечность приспособления.
  • Материал устройства не вызывает аллергию.
  • Сустав не натирается благодаря тому, что лечение происходит во время сна.

Низкая цена приспособления тоже играет не последнюю роль в решении лечиться именно этим типом бандажа.

Как правильно носить?

Лечение принесет положительный результат, только если соблюдать инструкцию по использованию устройства. Правила ношения отводящего бандажа:

  1. Приспособление поможет при искривлении пальца не более чем на 50%.
  2. При артрите, подагре, ревматизме это средство не подходит.
  3. До начала использования устройства надо вылечить все ссадины и порезы на стопе.
  4. Ремень затягивают плотно, но не до такой степени, чтобы он доставлял боль.
  5. Лечение должен прописать врач.
  6. Ходить в надетом на ногу ночном бандаже нельзя.
  7. Устройство надо промывать водой с детским мылом или шампунем.

Одновременно с лечением бандажным устройством необходимо принимать и другие меры:

  • Неудобную обувь следует изъять из гардероба.
  • Если пациент страдает излишним весом, надо посетить специалиста-диетолога и попробовать похудеть.
  • В качестве комплексной терапии следует по назначению врача принимать противовоспалительные средства.

Доктор также может назначить массаж и физиотерапию днем, когда нога свободна от бандажа.

Корригирующие устройства

Корректоры используются в период реабилитаций после оперативного вмешательства. Они не лечат деформацию, но не дают ей развиваться. Корректор состоит из:

  • Большого бандажного устройства – куска воздухонепроницаемого гибкого материала на липучке.
  • Малого бандажа – то же самое, но меньших размеров.
  • Шарнира для соединения двух приспособлений вместе (к нему прилагается небольшая подушечка).
  • Маленькой прокладки под сустав.

На стопу надевают большое бандажное устройство, малое надевают на большой палец ноги. Шарнир соединяет вместе 2 части и позволяет сохранить подвижность, а подушечка обеспечивает плотное прилегание к искривленному суставу для фиксации. Прокладкой под суставом компенсируется нагрузка при физических упражнениях. Такое приспособление может быть надето на любую ногу.

Надевают корректоры при первом подозрении на деформацию сустава большого пальца, чтобы болезнь не прогрессировала.

Корригирующие бандажи эффективны в сочетании с другими методами лечения – массажем, ванночками, втиранием различных мазей и так далее. Лечение пациенту прописывает врач.

Корректор снижает ощущение боли и усталости при ходьбе. Он позволит носить обычную обувь без чувства дискомфорта. При его использовании в реабилитационный послеоперационный период больной быстрее восстанавливается.

В зависимости от материала исполнения корригирующие устройства могут быть тканевыми или силиконовыми (гелевыми). Бывают смешанные по материалу корректоры. Некоторые приспособления делают из пластика.

В зависимости от функций такие устройства могут быть регулируемыми и нерегулируемыми. Регулируемые более эффективны, но их можно использовать только ночью.

Какой бандаж выбрать?

В продаже имеется много различных приспособлений для лечения вальгусной деформации. В выборе бандажа из всех их вариаций может помочь только врач-ортопед. Он подскажет не только вид устройства, но и фирму-производителя. Врач покажет, как правильно надевать выбранное приспособление.

Цена бандажа колеблется в пределах от 200 до 1500 рублей. Но основываться только на цену при выборе неправильно. Тем более что многие устройства такого типа достаточно долговечны, и вложение денег вполне оправдано. А более дешевые изделия имеют упрощенную конструкцию. У них не регулируется угол наклона пальца, поэтому при достижении определенного эффекта для дальнейшего лечения требуется покупать другой бандаж.

При подборе приспособления ортопед учитывает различные факторы:

  1. Если пациент пенсионного возраста, чаще требуется бандаж, снимающий боль и воспаление. Пенсионер должен иметь возможность носить устройство дома, надевая на него домашние тапочки.
  2. Если пациент ведет активный образ жизни, лучше назначить ему ночной бандажные устройства. Он может полностью вылечить деформацию, если использовать его несколько месяцев.
  3. Детям прописывают силиконовые бандажи для большого пальца ноги, чтобы исключить дискомфорт во время любых физических упражнениях.

Купить нужное приспособление можно в ортопедическом салоне. В интернет-магазинах они тоже продаются, но в салоне специалист поможет вам с выбором размера, если есть такая необходимость.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почти все ортопеды назначают корригирующие бандажи в послеоперационный период.

Отзывы

Врачи положительно отзываются о корригирующих бандажах на большой палец, отмечая их способность не дать развиться болезни на ранней стадии. Если болезнь запустить, придется прибегнуть к операции.

По поводу использования фиксаторов для большого пальца ноги пациенты отмечают, что они:

  • Уменьшают боль и воспаление большого пальца.
  • Увеличивают подвижность ноги.
  • Ноги меньше устают при ходьбе.
  • Фиксирующие приспособления можно носить с обычной обувью.

Из недостатков отмечается то, что фиксаторы не лечат деформацию, а только снимают неприятные ощущения и не дают болезни развиваться.

Пациентам нравятся отводящие ночные бандажи. Носившие их люди говорят, что если все делать по правилам, не забрасывать лечение, деформация через несколько месяцев проходит.

Лечение косточки у большого пальца на ноге: эффективные средства и методы

Лечение косточки у большого пальца на ноге занимает длительное время. Это заболевание называется hallux valgus. Слово «халюс» переводится как «большой палец», в данном случае – на стопе. Второй термин обозначает «вальгусное (х-образное) искривление сустава». Первым признаком начала деформации является боль или дискомфорт при ходьбе в области плюснефаланговых сочленений. Дальше сильнее смещается сустав, а сбоку большого пальца появляется воспалённое уплотнение в виде шишки.

Содержание статьи:
Задачи терапии
Средства для наружного применения
Физиотерапия, ЛФК
Ортопедические изделия

Частой причиной халюс вальгуса считается неправильное распределение нагрузки на суставы стоп. Поэтому болезнь нередко развивается у женщин, которые любят ходить на каблуках выше 5 см.

Задачи терапии вальгусной косточки на стопе

Деформацию сустава вызывает смещение головки I плюсневой кости и основной фаланги большого пальца. Требуется на начальных этапах пройти лечение, иначе растущая косточка станет причиной искривления остальных пальцев на ступне. Задача терапии заключается в возвращении правильного анатомического положения деформированным сочленениям.

силиконовый корректор

Как лечить косточку на большом пальце ноги:

  1. Комплексно применяют медикаментозные и немедикаментозные методы.
  2. Деформированные пальцы обрабатывают мазями, принимают ножные ванночки, используют другие способы местного лечения.
  3. Ежедневно делают массаж и гимнастику для тела, стоп.
  4. Снижают нагрузку на ноги: коррекция веса с помощью диеты, ношение ортопедических изделий, уменьшение интенсивности спортивных тренировок и так далее.
  5. Применяют народные способы лечения.

Задачей профилактики является укрепление структур связочно-сухожильного аппарата, которые удерживают суставы пальцев и не позволяют костям смещаться. К обязательным превентивным мерам относят гимнастику и массаж обеих стоп. Также надо носить удобную обувь, соответствующую ортопедическим требованиям.

Медикаментозное лечение халюс вальгуса

Лекарства для наружного применения используют, чтобы обезболить и снять воспаление косточки на большом пальце ноги. Лечение проводят мазями из группы противовоспалительных препаратов. Дополнительно применяют миорелаксанты и хондропротекторы для снятия мышечного напряжения и ускорения регенерации хряща. Используют также средства, смягчающие мозоли, растворяющие соли в сочленении, улучшающие трофику тканей и микроциркуляцию крови.

Но лучше предпочтение отдавать медикаментам комплексного действия на сустав или сочетать медпрепараты с натуральными средствами. Врач также может прописать уколы и таблетки, чтобы улучшить обмен веществ, ускорить регенерацию тканей, выполнить другие необходимые в лечении задачи.

Список популярных наружных медпрепаратов и натуральных средств от косточки на ноге:

  • гель «Артрум»;
  • аэрозоль «Дикломелан»;
  • гель «Диклонат П»;
  • мазь для наружного применениямазь «Диклофенак»;
  • гель «Кетонал»;
  • гель/мазь «Хондроксид»;
  • крем «Нифрулил»;
  • гель «Флугалин»;
  • раствор для местного применения «OKI» (ОКИ);
  • мазь «Скипидарная»;
  • гель либо раствор «Димексид»;
  • крем «Шишка Stop» или «ВальгусСтоп»;
  • гель «Вольтарен»;
  • мазь «Змеиный жир»;
  • мазь «Бом-Бенге»;
  • бальзам «Жабий камень с маслом рыжика»;
  • мазь «Тиофлекс»;
  • эфирные и растительные масла льна, пихты, гвоздики;
  • «Акулий жир и лавр»;
  • гель «Эфкамон»;
  • мазь «Трамуэль С»;
  • бальзам-гель «Лошадиная сила»;
  • мазь «Хондроарт»;
  • йод;
  • мазь Маклюра (адамово яблоко);
  • крем «Бодяга»;
  • настойка прополиса;
  • бальзам «Артро Хвоя»;
  • камфара;
  • медицинская желчь;
  • трансдермальные китайские или отечественные пластыри.

Внимание! Любая мазь имеет противопоказания, поэтому применять их рекомендуется только после изучения инструкции препарата и консультации лечащего врача. Также важно правильно сочетать медикаменты, например, миорелаксанты использовать в комплексе с хондропротекторами и НПВП.

Задачи и методы физиотерапии

Физиопроцедуры используют в дополнение к действию препаратов для наружного применения. Они способствуют лучшему проникновению лекарственных веществ, улучшают микроциркуляцию крови, лимфы, клеточное питание и метаболизм. Это позволяет быстрее снять мышечные спазмы, воспаление и боль, укрепить связки. Но одни физиопроцедуры не могут вправить смещённые кости и уменьшить шишку.

нoжныe вaннoчкиПри I─II степени халюс вальгуса назначают УВТ или УЗТ (ударно-волновую/ультразвуковую терапию), лазеролечение, грязи, ножные ванночки, электрофорез, аппликации воска, парафиновые компрессы. На III─IV стадии физиотерапия эффективнее в подготовительный период к операции и после хирургической коррекции косточки.

О домашнем «физиокабинете»

Чтобы уменьшить количество походов в физиокабинет поликлиники, можно купить бытовой аппарат для лечения суставов и структур костно-мышечной системы. Прибор воздействует одним или несколькими типами излучений: светодиодами, лазером, током, магнитным полем или их сочетанием. При наличии косточек на ногах лучше остановиться на многофункциональных аппаратах.

Популярные бытовые приборы:

  • «Милта Ф─5─01»;
  • «Витафон─5»;
  • «Матрикс мини»;
  • «Денас Т».

В домашних условиях также можно делать аппаратный либо механический массаж ступней, гидромассаж с помощью специальных ножных ванночек (Sanitas, Medisana, прочие изделия). Такие приборы продаются через интернет, или заказываются в магазинах медтехники. В свободной реализации есть и глины, грязи, озокерит, прочие целебные вещества для компрессов, обёртывания, ванн, аппликаций при патологиях суставов. Поэтому пройти профилактическое лечение косточки на ногах можно дома, не тратя время на походы в поликлинику.

Методы физиотерапии имеют противопоказания. Но если есть желание купить бытовой аппарат для лечения косточки или других суставов – надо изучить характеристики прибора и проконсультироваться у лечащего врача.

Полезные упражнения ЛФК при халюс вальгусе

Одной из причин искривления I плюснефалангового сочленения считаются слабые связки и сухожилия стопы. Но деформацию большого пальца могут спровоцировать патологии суставов ног и позвоночника, при которых смещается центр давления на ступню. Поэтому рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы выяснить настоящую причину болезни, а в целях профилактики халюс вальгуса ежедневно выполнять утреннюю зарядку для всего тела.

Обязательно по 2─4 раза в день делают гимнастику ступней, чтобы укрепить связочный аппарата и быстрее вправить кость на ноге возле большого пальца. Лечение проходят с помощью комплекса упражнений, разработанных для коррекции плоско-вальгусной стопы.

Как проводят занятие ЛФК:

  1. упpaжнeния ЛФK пpи xaлюc вaльгуceРазогревают массажем или мазью мягкие ткани ног.
  2. На протяжении 5─10 минут ходят поочерёдно на пятках, внутреннем и наружном ребре стопы, по массажному коврику.
  3. Натягивают носки ступни «на себя» сидя на полу.
  4. В положении лёжа поднимают ноги вверх и «рисуют» пальцами стопы в воздухе фигуры или алфавит.
  5. Садятся, ставят ноги вместе и надевают на ногтевые фаланги обоих больших пальцев эластичное кольцо из резинки или специальное ортопедическое изделие. Далее раздвигают носки в противоположные стороны, а также вверх-вниз не меньше 10 раз. Необходимо, чтобы плюснефаланговые суставы двигались.
  6. Перекатывают подошвой по полу массажные мячики.
  7. Сидя на стуле, растопыривают и сжимают пальцы ног, шевелят ими вверх-вниз, собирают мелкие предметы, комкают салфетки и так далее.
  8. При фиксированном халюс вальгусе упражнения выполняют с помощью рук. Можно также расшевеливать каждый палец ноги в разные стороны и вытягивать вперёд.
  9. Гимнастику заканчивают «заминкой» и поглаживаниями, чтобы снять мышечное напряжение в ступнях.

Комплекс упражнений и нагрузку подбирает специалист ЛФК, поскольку есть особенности их выполнения и противопоказания при лечении I─IV стадии халюс вальгуса и во время реабилитации после операции.

Массаж при халюс вальгусе

Чтобы быстрее вправилась косточка на большом пальце ноги, лечение физиопроцедурами, препаратами для наружного применения и ЛФК дополняют массажем. Его можно делать вовремя гимнастики, ножных ванночек или нанесения крема на стопу.

Процедуру проводят в течение 15 минут. Основные движения при массаже: обжимание, вращение каждого пальца по ходу часовой стрелки и против неё (держатся за ногтевую фалангу), растирание межплюсневой зоны сверху подъёма и на подошве. Процедуру заканчивают поглаживанием.

Надо также разминать всю ступню, область голеностопных суставов и мышцы ног, спины. Это улучшает состояние всех структур нижних конечностей и помогает восстановить смещённый центр тяжести.

Ортопедические изделия при халюс вальгусе

Чем косточки на больших пальцах ног лечить нужно из корректирующих изделий? Ортопед подбирает приспособление с учетом степени деформации халюс вальгуса. Чаще всего применяют шину «Валюфикс» или фиксатор «Вальгус Про» большого пальца, бандажи плюснефаланговых суставов, межпальцевые разделители, прокладки либо валики.

фиксатор «Вальгус Про»Нередко такие изделия заменяют на кинезиотейпы: специальные клейкие ленты, которыми фиксируют сочленение в правильном физиологическом положении. Все корректирующие приспособления можно заказать в интернете.

Ортопедическую обувь, стельки и полустельки с пальцевыми разграничителями назначают носить в случае сильной деформации ступни и во время пооперационной реабилитации. Эти изделия лучше заказать в местном ортопедическом салоне.

Хирургическая коррекция

Есть несколько хирургических способов, как вылечить косточку на большом пальце ноги в запущенных случаях. В ригидной стадии халюс вальгуса делают тенотомию, при которой удлиняются сгибатели. Для коррекции суставной и костной ткани применяют экзостектомию, шевронную остеотомию, проводят резекцию плюсневой головки и края фаланги с перемещением сухожилия. Само сочленение могут восстановить с помощью артропластики либо заменить эндопротезом.

После любой операции пациент проходит краткую или продолжительную реабилитацию, в зависимости от сложности вмешательства. Во время восстановления обязательно соблюдают врачебные рекомендации о нагрузках на суставы стоп, ЛФК. После реабилитации пожизненно проводят профилактику, чтобы сустав вновь не начал деформироваться.

Методы народной медицины при халюс вальгусе

Принципы коррекции халюс вальгуса народными методами не отличаются от способов консервативной терапии. Комплексно делают гимнастику, массаж, водные процедуры, обрабатывают больной сустав препаратами местного назначения. Только используют самостоятельно приготовленные средства. В домашние составы для ванночек, примочек, компрессов, мазей, растирок и настоек включают многие аптечные медикаменты.

Есть несколько способов, как лечить косточки на пальцах ног с помощью народных методов. Но их разрешается применять, если нет индивидуальных противопоказаний, а врач не рекомендует хирургическую коррекцию халюс вальгуса.

Ножные ванночки при халюс вальгусе

Ножные ванночки температурой до 38° C проводят курсом 3─15 дней подряд или раз в 2 суток. Кратность процедур зависит от добавленных в воду веществ. Длительность сеанса не должна превышать 15 минут. Затем делают минимум неделю перерыва либо используют другой лечебный состав для ванночек. В воду добавляют соль, соду, йод, таблетки аспирина, хвойный экстракт или отвар ромашки, хвоща, девясила, мяты и берёзовых почек.

Мази для лечения

лечебный компрессДомашние мази и прочие целебные смеси должны обладать теми же свойствами, что и покупные медпрепараты от халюс вальгуса. В рецепты включают сырьё с противовоспалительным, обезболивающим и улучшающим клеточный обмен веществ действием. Средства наносят на распаренную, сухую кожу.

Рецепт мази от халюс вальгуса

Заливают уксусной эссенцией яйцо со скорлупой (чтобы оно полностью покрылось), выдерживают 14 дней, затем убирают с поверхности жидкости плёнку. Смесь хорошо расколачивают вилкой, постепенно добавляя тюбик скипидарной мази. Для густоты досыпают горчичный порошок, рисовую муку или мёд, свиное сало. Средством обрабатывают косточку на ноге через день. В перерывах используют другую мазь, компресс, растирку либо аппликацию.

Компрессы для лечения халюс вальгуса

Обычный курс лечения компрессами длится 2─4 недели. Процедуры делают ежедневно перед сном после ножной ванночки, а смесь держат от 30 минут до 12 часов. Многие компрессы надо обязательно оборачивать плёнкой. Все составы утепляют шерстью или махровой тканью.

Рецепт противовоспалительного компресса

Сок крупного лимона соединяют с 20 мл йода 5 % и двумя истолченными таблетками аспирина. Затем интенсивно встряхивают бутылочку с ингредиентами, чтобы всыпанный порошок растворился. Перед сном намачивают 4 слоя марли жидкостью, прикладывают к косточке, покрывают плёнкой и надевают тёплый носок. Утром мозоль смазывают кремом. Курс лечения: 3 дня процедур, неделя перерыва. Терапию повторяют три раза за месяц.

Аппликации для лечения халюс вальгуса

Стандартный курс лечения длится 14─30 дней. Аппликацией полностью покрывают шишку и прилегающую к ней область. Температура целебного вещества не должна превышать 39° C и быть ниже 36,6° C. Аппликацию прижимают к ноге плёнкой, сверху накладывают 4─6 слоёв марли, надевают носок. Длительность процедуры зависит от свойств используемых ингредиентов. Затем моют косточку, смазывают её гелем. Для аппликаций подходит размягченный прополис, лечебная глина или грязь. Можно прикладывать кашицу с мёдом, горчицей, скипидаром, сырым картофелем.

Итог

Лечение косточки большого пальца на ноге проводят консервативными, народными и хирургическими методами. Если правильно подобран способ коррекции халюс вальгуса – врачи дают благоприятный прогноз. Но по окончанию курса лечения надо регулярно проводить профилактику, поскольку «шишка» может начать вновь формироваться даже после операции.

Молодым женщинам ортопеды также рекомендуют применять превентивные меры заранее, не дожидаясь признаков деформации пальцев на ногах. Ежедневная гимнастика и массаж ступней всегда спасает от развития «некрасивой» болезни стоп.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Болит косточка на ноге около большого пальца: лечение, причины и симптомы заболевания, как лечить недуг

Косточка на большом пальце ноги

Боли в ступнях могут быть обусловлены большим количеством причин. Наиболее частой жалобой пациентов является костная шишка возле большого пальца, доставляющая дискомфорт в покое и при ходьбе.

Жалобы пациентов на то, что болит косточка на ноге около большого пальца, часто вызваны деформацией свода стопы, развивающейся в течение длительного периода и при отсутствии лечения приводящей к дисфункции ног.

Как развивается заболевание, его причины

Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

Причины появления косточки первого пальца

Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

  • наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье;
  • остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани;
  • патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие;
  • болезни суставов – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
  • плоскостопие с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

  1. Неудобная обувь, высокий каблук.
  2. Травмы стопы, затрагивающие связки.
  3. Физические и профессиональные нагрузки.
  4. Ожирение.
  5. Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

Авитаминоз

Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

Симптомы

Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

  • Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком;
  • смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы;

Косточка на ноге возле большого пальца

  • при продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности;
  • отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей. На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

Когда болит сустав на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

  1. Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
  2. Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью и воспалением в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

Подагрический артрит

Методы лечения растущей на большом пальце косточки

Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

Ортопедические средства:

  1. Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
  2. Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
  3. Специальные прокладки с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
  4. Ортопедические стельки с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

Фиксатор большого пальца ноги

Массаж

Подробнее

На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж стоп – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается, как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курс — 10 дней с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

Обувь

В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви из натуральных материалов с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой. Обувь носится с ортопедическими стельками.

Рацион

При проблемах с костями и суставами пациенту изменяют рацион: из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Лечебная гимнастика

Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

Рекомендуется делать следующее:

  1. Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
  2. Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
  3. Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
  4. Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
  5. Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой в течение двух минут.
  6. Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
  7. Ходить босиком и на носочках.

При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

  1. Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально в виде мазей (Диклофенак-гель или мазь, Индометациновая мазь).
  2. Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
  3. Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

Операция

Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

Хирургическое лечение косточки у большого пальца ноги

Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

Лечение суставов Подробнее >>

Народные средства

Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления.. Причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния:

  1. Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 г слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курс — две недели.
  2. Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
  3. Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки. Кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

Фиксатор Valufix

После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий