Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Лечение грудного остеохондроза перцовым пластырем

Содержание

Боль в шее с левой стороны: симптомы, причины и лечение

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Особенности лечения болей в шее с левой стороныСемь шейных позвонков окружают спинной мозг, создавая канал в спинном мозгу. Между позвонками находятся диски, около которых находятся шейные нервы. Структура шеи в себя включает артерии, мышцы, лимфатические узлы, вены, пищевод, щитовидную железу, трахею и гортань. Болезни, оказывающие воздействие на определённые ткани шеи, способствуют появлению в ней болезненных ощущений.

  • Цервикалгия — боль, отдающая в шею и плечо
  • Наиболее частые причины болей в шее
    • Симптомы болезней, вызывающие боли в шейном отделе слева
    • Боли в шейном отделе из-за неправильной осанки
    • Причины болезненных ощущений в шее у детей
  • Иные причины появления боли в шее
  • Как выявить причину, почему тянет шею
  • Какими методами лечить боли в шее слева
    • Чем лечиться, если болит позвоночник и шея хрустит

Цервикалгия — боль, отдающая в шею и плечо

Описание болезней шеи и их симптомовПоявление болевых ощущений лишь в шее называется цервикалгией, если отдаёт в голову — цервикокраниалгией, во время иррадиации болевых ощущений в руку — цервико-брахиалгией.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Цервикаго (прострел шейного отдела) появляется при сдавливании и раздражении корешков синувертебрального нерва. Неожиданно, как правило, в процессе выполнения неловкого движения головой, появляется резкая боль в шее, которая усиливается даже при лёгком движении и передаётся в грудную клетку, голову, затылок.

Плечевому поясу и голове необходимо принять вынужденное положение. Мышцы грудного и шейного отдела приобретают «каменистую» плотность, напрягаются, значительно ограничиваются движения в верхнем грудном и шейном отделах позвоночника, а также в районе плечевого сустава. Длительность обострения заболевания может проходить до 2 недель.

Боль в шее с левой стороны может говорить о механических проблемах, которые имеют место в позвоночном шейном отделе. Лишь в редких случаях болевые ощущения в шее с левой стороны говорят о наличии системной болезни.

Хоть боль бывает и сильной, но, как правило, болевой симптом проходит на протяжении 11−15 дней и очень редко продолжается до 3 месяцев. Боль может происходить в районе позвоночника либо отдавать в левую руку (радикулопатия).

Наиболее частые причины болей в шее

 Описание наиболее распространённых причин болей в шееБоль в шейном отделе — наиболее частая жалоба у людей. Она может встречаться в любом возрасте и у любого человека, вне зависимости от пола. Самые частые причины её развития — это остеоартроз и остеохондроз позвоночного отдела, а также повреждение связок и мышц шеи позвоночника. Как правило, источниками боли при данных патологиях являются межпозвоночные диски и суставы, а также собственные мышцы спины и связки позвоночника.

Чаще всего причинами появления болей в шее слева являются повреждения собственных связок позвоночника и мышц шеи с левой стороны, остеохондроз и остеоартроз шейного позвоночного позвоночника. Заболевание остеоартрозом позвоночника ежегодно увеличивается.

Главный источник болевых ощущений во время остеоартроза — это повреждённые межпозвонковые суставы. Изменения форм собственных межпозвонковых суставов являются главной причиной острой кривошеи и миофасциальной боли. Грыжи межпозвонковых дисков чаще всего возникают в нижнешейном позвоночном отделе: как правило, повреждаются межпозвонковые диски C5 и C6.

Резкая боль слева в руке и шее может вызываться последствиями травмы шейного позвоночного отдела, шейным остеохондрозом, опухолями позвоночника, шейного отдела спинного мозга, в числе которых метастазы рака в левостороннем отделе позвоночника, краниоспинальные патологии.

Боль в шее с левой стороны либо ограничение её подвижности, как правило, появляются в результате переохлаждения (обычно долгого пребывания на сквозняке), сильного мышечного напряжения, значительной физической нагрузке или сна в неудобной позе.

Боль слева в шее может пройти сама на следующий день. Если болевые симптомы не снижаются, возобновляются или усиливаются, то нужно обратиться за консультацией к мануальному терапевту.

Симптомы болезней, вызывающие боли в шейном отделе слева

Возможные болезни из-за которых могут появиться боли в шейном отделеРазвитие грыжи межпозвонкового диска чаще всего вызывает болевые ощущения в плече. Передавливание нервного окончания вызывает боли в руке и в плече (брахиалгия). Грыжа позвоночника может создавать нарушения в работе нерва, включающее снижение мышечной силы, чувствительности и рефлекторной активности.

Стеноз канала спинного мозга вызывает его компрессию, это может привести к цервикальной миелопатии. Сужение может вызываться утолщёнными спинальными связками, костными шипами и выпирающим диском. Деформация спинного мозга может не проявляться ощущениями боли слева, но ассоциировано с нарушением работы органов малого таза, слабостью и онемением конечностей.

Мышечный спазм довольно часто появляется при ротационных резких разворотах шеи, что чаще всего случается при автомобильных авариях. Ригидность и боль в этих случаях появляются на протяжении нескольких дней после травмы.

Ограничение вращений головы и боль в шее слева происходят при субарахноидальном кровоизлиянии, менингите, заглоточном абсцессе при локализации слева и опухолях головного мозга. При боли, которая локализуется на передней части шеи, исключают ИБС — инфаркт миокарда и стенокардию.

Опухоли позвоночного шейного отдела чаще всего бывают метастатическими. Опухоль нужно исключать при постоянной и длительной боли, беспокоящей пациента круглые сутки. Метастазы во время злокачественных образований в 6−12% случаев происходят в позвоночнике, причём поражение позвоночного шейного отдела происходит в 17% случаев.

В позвоночник, как правило, метастазируют рак лёгкого, предстательной железы и молочной железы, и немного реже — меланома, рак щитовидной железы и почек.

Мышечный спазм проявляется при продолжительной физической и статической нагрузке (к примеру, при долгом нахождении за компьютером). Острая боль в мышцах может образоваться после сна, когда он походил в неудобной позе.

Боли в шейном отделе из-за неправильной осанки

Причины и симптомы болей в шейном отделе из-за неправильной осанкиБоль в шее с левой стороны также нередко проявляется оттого, что на продолжении долгого времени нужно было держать голову в неудобном состоянии. Вне зависимости от образа жизни, можно избавиться от главной причины появления болей в шее, избавляясь от вредных привычек, ежедневно выполняя упражнения для шеи и грамотно организовав своё место на работе.

При изменениях в грудном и шейном участках позвоночника характерны резкие боли в затылке и шее слева. Боли имеют ноющий и постоянный характер, и зачастую усиливаются во время определённого положения, тем более при продолжительной физической нагрузке. Часто появляются тошнота, боли в руках, головокружения, онемение пальцев рук, шум в ушах.

Иногда даже появляются боли в районе сердца, которые провоцируются неудобной позой. Могут также образоваться расстройства функционирования органов всего ЖКТ, а также боли сверху живота. Пациенты нередко отмечают хруст в шее слева во время разворота головы, ограничение её подвижности.

Причины болезненных ощущений в шее у детей

У подростков и детей ограничение вращений головы и боль в шее слева зачастую являются осложнениями ангины или проявлением шейного лимфаденита.

Некоторые причины боли такие же, как и у взрослых: это опухоли, абсцессы и внутричерепные кровоизлияния. У детей, помимо этого, нередко наблюдается кривошея. Боль в шее также может являться развитием ювенильного артрита.

Иные причины появления боли в шее

Травма:

  • Перечень возможных причин появления боли в шее слевамежпозвонковых дисков;
  • межпозвонковых суставов;
  • позвонков;
  • связок и мышц;
  • нарушения в иммунной системе:
  • анкилозирующий спондилит;
  • ревматоидный артрит;
  • артриты во время воспалительных болезней кишечника;
  • псориатический артрит;
  • ревматическая полимиалгия;
  • реактивные артриты и Синдром Рейтера.

Инфекция:

  • Костей: туберкулёз и остеомиелит.
  • Другой вид локализации: острый тиреоидит, лимфаденит, столбняк, полиомиелит, менингит, опоясывающий лишай, малярия, менингизм.

Дегенеративные болезни позвоночника:

  1. Остеоартроз.
  2. Остеохондроз.
  3. Отражённая боль.
  4. Заболевания сердца.
  5. При болезнях внутренних органов.
  6. Рак лёгкого.
  7. Заболевания пищевода.
  8. Кровоизлияние, к примеру, субарахноидальное.
  9. При объёмных внутричерепных образованиях.
  10. Абсцесс.
  11. Опухоль.

Как выявить причину, почему тянет шею

К какому врачу обратиться:

  • Способы установления причин болей в шееНадо обратиться за помощью к участковому терапевту, он сможет это сделать сам или отправит к мануальному терапевту, неврологу.
  • Если находится повреждение и пациент не может поворачивать головой, то необходимо идти за помощью к ортопеду, травматологу.
  • Если болят мышцы шеи слева при отсутствии опорно-двигательного заболевания, это может являться признаком сердечных заболеваний, и потребуется помощь ревматолога, кардиолога.
  • Если же воспалились лимфоузлы либо существует подозрение на ангину, то необходимо обратиться к ЛОР-врачу.

Обследуя человека при помощи рентгенографии, определяется наличие остеоартроза, остеохондроза, грыж, смещения позвонков. Одновременно выявляют, не находится ли признаков появлений злокачественных образований. Непременно сдаются анализы мочи и крови. При шумах в ушах, ухудшении слуха и зрения, постоянных головокружениях, назначают томограмму, электронейрограмму.

Какими методами лечить боли в шее слева

Лечение боли в области шеи производится следующими препаратами:

  1. Методы лечения болей в шее слева отдающих в плечоХроническую цервикалгию снимают новокаиновой блокадой. Если же начинают болеть мышцы шеи слева только из-за их перенапряжения, то избавиться от болезненных ощущений сможет помочь мазь Капсикам или Финалгон, а также массаж.
  2. При тяжёлом состоянии используют гормональные препараты: Преднизолон, Дексаметазон.
  3. Если боль вызвана по причине остеохондроза, её необходимо обезболивать инъекциями или таблетками Мильгаммы, Ибупрофена, Диклофенака, Анальгина, Целекоксиба одновременно с миорелаксантами — препаратами, которые расслабляют мышцы: Баклофеном, Сирдалудом, Мидокалмом.

При травмах шеи необходимо носить специальный поддерживающий корсет. После того как стихнет острая боль, проводят сеансы массажа, мануальной терапии, иглоукалывания, физиотерапии с использованием магнитных волн и электротоков, грязевые и парафиновые ванны, лечебной физкультуры. Когда деградируют суставы, то прописывают препараты, которые укрепляют костные ткани (Хондроитина сульфат, Мукосат, Артра).

Когда боль отдаёт в голову. В некоторых случаях удаётся вылечить боль, используя лишь тёплую грелку и самомассаж. Необходимо проводить упражнения для шеи: к примеру, довольно полезно описывать плавно круги головой от правого плеча к левому и назад. Когда цервикалгия всё-таки не проходит, то можно принять таблетку Парацетамола или Ибупрофена. Помимо этого, можно массажировать шею, используя гель Ибупрофен.

Если шея не разворачивается влево. Когда перцовый пластырь не помогает, то можно попробовать ежедневные растирки Меновазином, который содержит спирт, ментол, новокаин. Также результативны мази при болях в шее слева Фастум-гель, Диклозан, Финалгон. Для втираний используют салициловый или муравьиный спирт. Не менее эффективен во время массажа бальзам «Звёздочка», где в основе находятся эфирные масла.

Чем лечиться, если болит позвоночник и шея хрустит

Препараты для лечения болей в шейном отделе и позвоночникеЗначительный целебный эффект имеют мази с пчелиным и змеиным ядами Апизартрон, Випратокс, Випросал. Однако у данных препаратов довольно много противопоказаний: заболевания сердца, сосудов, почек, печени, аллергия, диабет и т. д.

Положительно воздействует на позвоночник мазь Эфкамон с ментолом, камфарой, парафином, эфирными маслами и настойкой горького перца.

Зачастую шея затекает, если человек засыпает, приняв неправильную позу. Ночной отдых на ортопедической подушке быстро сможет избавить от этого недуга. Боль слева можно снять, обработав шею согревающей мазью, к примеру, Финалгоном, или сделав укол Диклофенака.

Для полноценного лечения болей шеи необходимы курсы физиопроцедур и массажа, регулярная лечебная гимнастика. Выполнение несложных правил и забота о себе помогут не допустить боли в области шеи и сохранить здоровье организма на долгое время.

Перцовый пластырь при остеохондрозе

При остеохондрозе наблюдается поражение межпозвоночных дисков, суставных хрящей и близлежащих тканей. Поражения такого характера приводят к появлению болевой симптоматики, которая требует обязательной терапии, в том числе с использованием перцовых пластырей от остеохондроза.

Фармакологическое действие и состав пластыря

Перцовые пластыри относятся к местнораздражающим комбинированным средствам, основным действием которых является отвлекающий и анальгезирующий эффект. Помимо этого, перцовый лейкопластырь прогревает воспаленные ткани, способствуя раздражению кожных рецепторов и улучшению тканевой трофики.

В состав наружного средства входят экстракты стручкового перца, белладонны, эвкалипта, димексида, медицинского вазелина и вспомогательных компонентов. Сверху пластина прикрыта защитным слоем, который удаляется перед использованием пластыря. Лечебные свойства лейкопластыря обусловлены действием 2 компонентов (белладонной и экстрактом из стручкового перца).

Стручковый перец обладает сосудорасширяющим действием, улучшает обменные процессы и нормализует кровообращение. Белладонна способствует расслаблению мышц, купированию спазмов и уменьшению воспалительного процесса. Перцовый пластырь при остеохондрозе шейного отдела имеет достаточно эффективное воздействие.

Показания и противопоказания

Помимо остеохондроза, показаниями к использованию перцового лейкопластыря являются подагра и радикулопатия, миозиты и невралгии, простудная симптоматика (насморк, кашель и т.д.), люмбаго и мышечные спазмы.

Несмотря на то, что перцовый лейкопластырь в большинстве случаев не обладает побочными проявлениями, его применение не рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов препарата, заболеваниях кожи, открытых ранах в месте нанесения пластины, а также нельзя использовать перцовый пластырь детям до 12 лет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особенности использования

Перед началом использования лейкопластыря рекомендуется выполнить аллергологический тест, наклеив небольшой кусочек лейкопластыря на плечо или другой участок тела. При отсутствии негативных реакций в течение суток после того, как была наклеена пластина, можно использовать лейкопластырь, согласно назначению лечащего врача.

При наличии родинок в месте наложения пластыря необходимо сделать в нем небольшие отверстия для того, чтобы предупредить касание родинки с лекарственным средством. Перед тем, как приклеить пластину, кожу следует протереть любыми спиртосодержащими растворами для освобождения пор от пыли, жира и грязи. Затем кожа тщательно вытирается, после чего на нее приклеивается перцовый лейкопластырь.

Лечение шейного остеохондроза

Это заболевание, помимо дискомфортных проявлений в шейном отделе, способно привести к мучительным головным болям и обморокам, что обусловлено защемлением позвонками нервных окончаний и нарушением поступления кислорода к головному мозгу.

При развитии шейного остеохондроза назначается терапевтическое лечение, направленное на купирование болевой симптоматики и снятие мышечных спазмов. Наряду с этим специалисты достаточно активно используют местные препараты, среди которых присутствует и перцовый пластырь, активно воздействующий на воспаленную область и оказывающий обезболивающий эффект.

Для правильного определения зоны, на которую должен быть наклеен перцовый пластырь при шейном остеохондрозе, рекомендуется наклонить голову немного вперед, прижать подбородок к груди и медленно провести ладонью по верхнему отделу до тех пор, пока под ней не почувствуется выступающий отросток, чуть ниже нужно приклеивать пластину. Далее выявляются все болевые зоны в области спины, после чего на них также размещаются кусочки лейкопластыря, что увеличивает эффективность лечения.

Использование при лечении грудного отдела

Особенностью грудного отдела позвоночного столба является его большая протяженность, обусловленная присутствием 12 позвонков. Конкретной области, куда можно приклеить перцовый пластырь, не существует. В этом случае рекомендуется основываться на болевых ощущениях пациента.

Нередко лейкопластырь накладывается на верхнюю и нижнюю часть грудного отдела одновременно, можно приклеить лейкопластырь чуть ниже остистого отростка. В каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход. Для эффективного обезболивания лейкопластырь не рекомендуется удалять с кожи ранее 2 суток.

При остеохондрозе поясничной области

При развитии остеохондроза в области поясницы появляются резкие, опоясывающие боли. При отсутствии своевременной терапии возможны тяжелые осложнения, вплоть до инвалидизации пациента. Для быстрого купирования боли и мышечного расслабления в составе комплексной терапии могут быть использованы перцовые пластыри. В результате действия активных компонентов наблюдается улучшение кровообращения и общего состояния пациента.

Клейкая пластина накладывается на верхнюю часть ягодиц и поясничный отдел. В дополнение можно наложить пластырь на локальные болевые точки. Продолжительность ношения пластыря составляет 3 – 5 суток, после чего его следует менять. Общий курс лечения составляет не более 10 процедур.

Способы использования

Перцовый пластырь может использоваться 2 способами:

С помощью перцовой рефлексотерапии

Из-за раздражающего свойства перцового лейкопластыря его действие сравнимо с иглоукалыванием, когда точечное воздействие на определенную зону активизирует функции организма, тем самым ускоряя выздоровление.

При лечении остеохондроза позвоночника рефлексотерапия может выполняться методом воздействия на биологически активные точки, которые выбираются врачом. Во втором случае производится воздействие непосредственно за зону воспаления (в месте локализации боли). В этом случае лейкопластырь оставляется на коже в течение 5 – 6 суток (с 1 промежуточной заменой, через 3 суток).

Классический (метод цельного листа)

В этом случае на болезненную область наклеиваются целые отрезки перцового лейкопластыря (на 2 – 3 дня). При шейном остеохондрозе практикуется наклеивание лейкопластыря на плечи и на шею, образуя своеобразные «погоны».

Под действием препарата пациент должен почувствовать легкое тепло, что не является отклонением от нормы. После удаления пластыря кожа смазывается любым питательным кремом, и, пока сохраняется тепло, пациенту рекомендуется закутаться в плед. Водные процедуры нельзя проводить до момента сохранения согревающего эффекта, а повторное наклеивание перцового пластыря выполняется не ранее чем через 2 суток.

Плюсы и минусы

К основным плюсам лечения остеохондроза перцовым пластырем относятся:

  • возможность купирования болевой симптоматики за достаточно короткое время. Как правило, улучшение состояния наступает спустя 2 – 3 часа после применения средства;
  • локальное воздействие на область воспаления, что позволяет улучшить обменные процессы в пораженной области;
  • перцовый лейкопластырь достаточно простой и удобный в применении, для его наклеивания не требуется специальной подготовки, поэтому пациент может выполнить эту процедуру самостоятельно;
  • значительным преимуществом лейкопластыря является его доступная цена (от 30 до 40 рублей) и возможность его приобретения без рецепта;
  • в отличие от лекарственных препаратов у пластыря отсутствует комплексное воздействие на организм, а минимальное количество противопоказания позволяет использовать его пациентам с рядом хронических заболеваний и во время беременности, когда исключен прием лекарственных средств.

Помимо этого, многих пациентов привлекает натуральный состав перцового лейкопластыря.

К минусам лечения можно отнести легкое жжение и зуд, вероятность химического ожога в результате неправильного использования, а также необходимость проведения предварительного теста на аллергию, что отсрочивает лечение на 24 часа. Кроме того, присутствует косметический дискомфорт, так как лейкопластырь заметен под одеждой.

Необходимо учитывать, что остеохондроз – это одно из наиболее распространенных заболеваний позвоночного столба, для лечения которого существует множество медикаментозных средств. Однако в комплексном лечении этого заболевания активно используются различные пластыри, включая перцовый, который достаточно хорошо зарекомендовал себя в качестве местного средства. Во избежание негативных проявлений перед началом использования лейкопластыря рекомендуется предварительная консультация врача.

  • Комментарии

    Гость — 03.06.2013 — 16:55

    • ответить

    Гость — 22.11.2013 — 14:23

    • ответить

    Гость — 06.02.2014 — 15:56

    • ответить

    гость — 18.04.2014 — 21:06

    • ответить

    Гость — 16.10.2017 — 07:38

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Перцовый пластырь: лечим остеохондроз без лекарств

    Перцовый пластырь - способы примененияТермин остеохондроз уже давно прижился в нашем лексиконе.

    Народ окрестил это состояние «отложением солей», что в принципе и расшифровывает основную причину болей в шее, спине, пояснице.

    Лечат остеохондроз по – разному. Здесь и многочисленный перечень медикаментов, и альтернативная медицина, и народные методы.

    Мы предлагаем вам альтернативу обезболивающим препаратам – хорошо известный и незаслуженно забытый перцовый пластырь.

    Когда можно применять перцовый пластырь?

    Показания к применению перцового пластыря довольно обширны. Это:

    • Миозит;
    • Радикулит;
    • Люмбалгия;
    • Невралгия.

    Все эти состояния не что иное, как результат уже имеющегося у вас остеохондроза. Именно неполадки в позвоночнике провоцируют возникновение болей в той или иной области.

    Как он действует?

    Перцовый пластырь оказывает местное раздражающее и болеутоляющее действие. Стручковый перец, содержащийся в его составе, путем сильного раздражения кожи усиливает кровообращение в месте наложения пластыря. Экстракт белладонны снимает мышечный спазм.

    Таким образом, снимается не только отек тканей, окружающих зажатый нерв, но и нормализуется питание тканей, окружающих межпозвоночные диски.

    Простоту использования можно считать приятной особенностью лечебной процедуры, принцип действия которой заключается в полном снятии болей путем раздражения кожных покровов.

    Как использовать перцовый пластырь? Краткая инструкция по применению

    Использование пластыряЧтобы знать, куда и как клеить пластырь, надо точно определить локализацию болей.

    К примеру, если остеохондроз обострился в шейной области — болит при этом и плечевая мышца, и верхняя конечность. Пластырь нужно наложить на область шеи – ведь именно оттуда начинается иннервация болезненных областей.

    При болях в грудном отделе (боль может иррадиировать под лопатку, в плечо, отдавать в кисть) – накладывайте пластырь на грудной отдел позвоночника.

    При поясничных болях – на поясницу.

    Можно наложить пластырь и непосредственно на область самой сильной боли. Она, конечно, утихнет, но если в позвоночном отделе нерв останется зажатым, боль вернется очень скоро.

    Теперь о том, как наложить перцовый пластырь правильно и сколько его держать. Итак:

    1. Кожу в месте предполагаемого наложения пластыря протрите любым спиртосодержащим раствором (водка, одеколон и т. д.);
    2. Вытрите кожу насухо;
    3. Пластырь достаньте из упаковки, снимите защитную пленку и наложите на область боли. Старайтесь, чтобы при наложении пластыря не образовывалось складок и морщинок;
    4. Через 48 часов удалите пластырь. Повторно наложить перцовый пластырь можно через 12 часов.

    Эффективность перцового пластыря достаточно высока, но при использовании надо учитывать противопоказания к его применению. Это:

    • Детский возраст;
    • Беременность;
    • Кожные заболевания или травмы кожных покровов;
    • Индивидуальная непереносимость.

    Резюмируя, можно сказать что лечение проблем с позвоночником — это комплексная совместная работа специалистов и пациента, поэтому не стоит игнорировать как рекомендации Вашего врача, так и дополнительные методы воздействия, которые помогут Вам быстрее достичь результата.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий